昆達里尼瑜伽社群公益活動

5/24乳房健康講座&愛自己女人日

Share your light, We Love.

乳癌的發生愈來愈年輕化，每12位女性，就有1人會在一生中罹患乳癌，科技發達的現在，也依然有許多女性突然被乳癌奪走生命。其實，乳癌早期治癒率相當高，只要有正確的認識，加強保健及定期檢查，就可以降低對生命的威脅。

〔台灣女性之光協會〕於年初(1/18-1/19)和許多朋友共渡了第一場愛自己乳房健康講座後，獲得許多感動的回饋與期待。因此，第二場，我們將在5/24週六，於嘉義秋臻老師家溫馨舉辦，並且與〔臺灣昆達里尼瑜珈教師協會〕一起合作推廣。希望透過這次活動，協助我們串連起更多還未能及而有需要的團體，共同擴展這份心意，也讓老師們的各種服務延伸照耀進更多社群。

5/24這天除了【醫學健康講座】與市面上檢測價格近2000的【乳房超音波檢測】，也將有臺灣昆達里尼瑜伽協會與台灣女性之光協會的老師們共同帶領：瑜珈呼吸、冥想、伸展、音療、花草精油、水晶、塔羅等各種身心靈平衡的應用體驗。讓忙碌的現代人在快速的生活中找到合適自己的健康調節處方。

歡迎來參加這場輕鬆愉快的週六女人日，掌握健康知識，也點燃心靈深處的力量。最重要的多分享給您的家人朋友與有需要的團體，一起來行動愛、分享光。感受心與心的舒展見面交流，互相滋養成長。

5/24（六）活動內容：

【2F教室】

09:15-09:30－報到並領取超音波號碼、捐款收據

09:30-10:30－女性之光小市集（開始依序做乳房超音波檢測，在3F女人房間）

10:30-11:45－粉紅絲帶 乳房健康講座

• 如何正確防治乳癌－現況、治療趨勢與防治(許育甄醫師 嘉義基督教醫院一般外科/乳房醫學中心主任)

• 自我檢測指導示範─自我檢測時機、方法與檢測後因應之道(王昱婷護理師/台北榮民總醫院衛教師/前台北榮民總醫院腫瘤科護理師/台灣癌症臨床研究發展基金會講師）

12:00-13:00－午餐交流時間

13:10-14:30－愛自己呼吸法與祝福母親的團體冥想(台灣女性之光協會與臺灣昆達里尼瑜伽教師協會的教師們)

14:30-15:00－音療銅鑼大休息

15:30-17:30－花精38種情緒與玩精油(柔萱Olivia)

15:30-17:30－塔羅占卜/精油天使音叉聲音療癒/水晶靜心冥想(小薰)

（以上活動時間與內容因應現場狀況做調整，請先報名時段以利老師調配人力）

【3F女人房間1：乳房超音波檢測】

• 現場報到時將告知檢測序號，活動過程中安排您依序做檢測，每次約15分鐘。
• 檢測人員：台灣癌症臨床研究發展基金會 醫師、護理師。（市面上檢測價近2000元）

1. 上午09:30-10:30
2. 上午11:30-12:00
3. 下午13:00-14:30
4. 下午14:30-15:00
5. 下午15:00-15:30
6. 下午15:30-17:30

【日期】2025/5/24（六）9:30-17:30

【地點】雲那裡瑜伽：嘉義市彌陀路122巷1弄8號（請從彌陀路162巷進入）

【費用】

• 一般民眾$350/人。
• 台灣女性之光協會會員 與 昆達里尼瑜伽教師會員 $250/人。
• 公益名額免費 (歡迎老師協助分享給同學與有需要的團體社群，請私訊聯絡以利安排)。

（以上皆開立捐款收據以作為支持本協會運作與舉辦公益，匯款後恕不予退費。活動現場領取捐款收據。）

以上費用皆不含午餐、市集消費。

本活動所得扣除成本，將回饋給教師協會與女性之光協會持續舉辦公益活動。

若有團體需要單獨場次也請協助提供資訊。謝謝。

【報名方式】

請匯款後再填寫本表單，以利工作人員核對名單與安排當天道具：

台北富邦銀行 北投分行（銀行代碼：012）
帳    號：360120000973
戶    名：社團法人台灣女性之光協會

【報名公益名額＆活動聯絡人】LINE：＠450vlzcc （或協會祕書長 邱紫寧老師 LINE：abnashjotkaur）

【主辦單位】社團法人台灣女性之光協會、台灣癌症臨床研究發展基金會、社團法人臺灣昆達里尼瑜伽教師協會

※為維護報名者權益＆控制超音波檢測與活動流程，必須先行報名並請務必提前報到。

※可攜家屬陪同參加，請於表單上填寫，以利本單位控制活動人數。

※報名後請加入「女性之光瑜伽冥想活動」Line社群，我們將於課程開始前2-3天LINE群組中公佈最新訊息與提醒。

「女性之光瑜伽冥想活動」請點選以下連結加入: 

https://line.me/ti/g2/lpJHozwCVizdUtPSEFq9GT2Ldd1u2zxhBWeJjg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default