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依個別課程為主：2025-11-28
活動說明
臺灣好悠心理健康協會籌備處
114年度好悠情緒與紓壓課程與活動
在繁忙的現代生活中，如何放鬆紓壓、處理情緒，成為我們生活中重要的課題。為了幫助大家提升自我調適能力，臺灣好悠心理健康協會於本年度推出放鬆紓壓及情緒自我照顧等一系列精彩課程，專為幫助大家減壓、提升情緒管理設計。
放鬆紓壓課程將幫助您釋放壓力，達到身心平衡；情緒自我照顧課程則教您如何管理情緒，提升心理健康。
我們誠摯邀請各位踴躍報名參加，讓我們一起成長、提升生活品質。
另有家庭/伴侶對話系列課程，請參考114年度好悠家庭/伴侶對話課程與活動報名頁面。(設定超連結：https://www.beclass.com/rid=294fed167dcf7b38e07f)
課程列表：
一、情緒與自我照顧相關
二、放鬆紓壓相關
☐ 活動地點：臺灣好悠心理健康協會（高雄市鳳山區光復路76號11樓，近台鐵鳳山站及捷運大東站）
☐ 錄取順序：依各課程報名之先後順序。
☐ 報名網址：https://www.beclass.com/rid=294fed167dd1d0460dc0
☐ 繳費方式，如下：
戶名：臺灣好悠心理健康協會（新光銀行 鳳山分行）
帳號：(103) 0648101010935
請您繳費後，寄信至thouyou@gmail.com
告知您的姓名及帳號後五碼，以便工作人員確認款項
☐ 好悠課程退費機制：
1.開課前30日取消可全額退費。(扣除轉帳手續費)
2.開課前7日退50%。
3.開課前6日內不退費。
4.若主辦單位因人數不足或遇天候因素問題取消，將全額退費，不另扣手續費用。
例如：課程於3/25辦理，3/19開始不退費，3/18前退50%，2/25前全額退費。
聯絡電話：(07)7776248
聯絡信箱：thouyou@gmail.com
主辦單位：臺灣好悠心理健康協會籌備會
協辦單位：暖心心理諮商所
活動官網
活動地點資訊
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