[臺北 0428] ABC 姿位邏輯療法國際認證課程 - 基礎課程

※ 已完成場次：2021場次資訊、2022場次資訊、2023場次資訊。
※ 基礎課程台北場開放報名中：4/28 (日)、6/30 (日)、8/25 (日)
※ 基礎課程高雄場開放報名中：3/31 (日)、5/26 (日)、7/21 (日)
※ 進階課程台北場規劃中：
※ 進階課程高雄場規劃中：

★ 兩人以上報名優惠更多，趕快呼朋引伴一起來上課吧！
★ 基礎課程以姿勢學為基礎，歡迎所有對姿勢學有興趣的學員報名參加。
★ 進階課程需基本解剖與生物力學概念，歡迎相關醫事人員、皮拉提斯教練、運動教練、防護員、整復師、按摩師等姿勢調整相關人員參加。
★ 報名基礎課程，合購 Compensatory Points Method 認證課程可享更多優惠：
※ 加購CP Method課程台北場：03/17 (日)、09/15 (日)
※ 加購CP Method課程台中場：05/19 (日)
※ 加購CP Method課程高雄場：04/14 (日)、07/14 (日)、11/17 (日)

【課程簡介】

什麼是 ABC^® Posturo-Logical Method？

據統計資料，台灣人因⻑期使用手機、活動範圍限縮，脊椎與姿勢相關問題越來越普及，⻑時間坐在電腦桌前身體歪斜，加上回家放鬆坐在沙發、床上姿勢不良等，都將嚴重影響社會大眾的健康狀態。

許多人尋求物理治療師、骨科醫師、復健科醫師、皮拉提斯教練的協助，都是因為長期使用單側肢體，造成肌群過度使用，而反側肌群肌力不足，久而久之就產生疼痛。而相關醫事人員需要憑藉解剖、生物力學等相關概念對患者進行評估，找出相對應的解決方案，提供患者合適的處置與建議。

ABC^® 姿位邏輯療法是一套建立在「姿位邏輯學」，涵蓋理論、評估、介入的完整技術，由義大利物理治療師 Dr. Gian Pietro Mainardi 發起，目前已推廣至台灣、義大利、⻄班牙、加拿大、美國、印度等地。

我們已知姿勢會影響到我們的生理及心理，近期也興起了一股學習「姿勢學」的熱潮，然而只看「姿勢」就真的能解釋我們遇到的個案問題了嗎？ABC^® 姿位邏輯療法將著眼「姿勢學」，並在人體生物力學理論架構上，深入探討「姿位」背後的邏輯以及全身的交互作用。

在 ABC^® 姿位邏輯療法中，我們提供更快速的方式將個案區分為經典的 Type A/B，及具特殊姿勢的 Type C，再加入延伸的 Type 1/2，我們可以用三維的角度解釋身體如何受到重力的影響，導致身體從腳到骨盆，再到胸腰椎、頸椎、頭部有相對應的旋轉及偏移。

ABC^® 姿位邏輯療法提供一個整體性的觀點，藉以了解個案全身骨骼、關節、肌肉、筋膜、血管、內臟間的相互關係。讓介入方式從此跳脫頭痛醫頭、腳痛醫腳的作法，轉而提供個案更為完整的處方與計畫，讓個案更快速的解決個案的疼痛問題、找回體態的平衡。

ABC^® 姿位邏輯療法 的宗旨是希望幫助專業人員快速地利用生物力學觀點來分析個案異常姿勢的原因，並達到以下目的：

1. 快速且精準評估個案體態，並判斷個案問題根源。
2. 擬定精準的介入策略。
3. 設計適合個案的運動處方或提升運動表現。
4. 解決現代人習慣久站、久坐、長期維持特定姿勢所造成的種種問題。

完整的 ABC^® 姿位邏輯療法包含 ABC^® 姿位邏輯學、ABC^® 評估手法、ABC^® 治療手法與對應的 ABC^® 按摩手法，是一套邏輯性強、應用廣泛且易於和其他技術結合應用的療法。

【講師介紹】

黃鈺萍 物理治療師

• 義大利ABC Posturological Method國際認證講師
• 國家高考合格物理治療師
• 脊立安居家物理治療所 技術主任
• 台灣居護公司、主顧修女會奇蹟之家 脊椎正位課程講師
• 國立體育大學運動保健系 兼任講師
• 中國醫藥大學運動醫學系 運動按摩系列 講座講師
• 脊立安健康管理顧問公司 脊椎正位瑜珈專業師資
• 安力達科技 企業講座特約物理治療師
• 挪威紅繩Redcord Neurac國際認證
• DNS動態神經肌肉穩定訓練國際認證課程
• 衛福部延緩失能失智方案 專業師資與計畫主持人
• 美國原始正位瑜珈200RYT國際師資

【課程資訊】

課程時間：2024/04/28 (日) 9:00-17:00
課程地點：菲比教室 (台北市中山區南京東路二段11號3F)

課程時程表與課程說明：

時間	課程內容	課程說明
8:45 - 9:00	報到
9:00 - 10:00	ABC® 姿位邏輯學 (ABC® Posturology) 基本介紹與生物力學基礎	以生物力學為基礎講解 ABC® 姿位邏輯學對於「姿位」的概念，並簡單說明人們因重力影響而可以區分出的幾種基礎姿位型態，並依次介紹各種型態下，身體從頭到腳的骨骼旋轉、偏移特徵以及概念。
10:00 - 11:00	ABC® 姿位評估 (ABC® Evaluation) 手法	ABC® 姿位評估將利用筋膜張力程度、重心轉移、旋轉、側彎、觸診等方式，分別在站姿、坐姿及躺姿下的評估手法，透過觸診、視覺、動作測試等方式，從腳到頭針對骨骼、肌肉、筋膜漸次講解評估手法。
11:00 - 12:00	ABC® 姿位評估 (ABC® Evaluation) 實作練習	由講師示範 ABC® 姿位評估 (ABC® Evaluation) 的手法，並解答學員問題。接著讓學員分組進行實作練習，學員之間會交換分組，以確保各學員熟悉不同型態的評估方法。
12:00 - 13:00	午餐
13:00 - 14:00	ABC® 姿位邏輯療法應用於 FixSit 坐墊評估方法與實作	以 FixSit 客製化姿勢調整坐墊的概念、原理及組成，驗證並解說 ABC® 姿位邏輯學在坐姿下針對腿長差異、骨盆傾斜、旋轉角度以及坐骨重心位置在不同姿位形態下的差異。並讓學員分組進行實作練習，以確保各學員熟悉在坐墊上的評估。
14:00 - 15:00	ABC® 姿位邏輯療法應用於 FixSit 坐墊適配原則與實作	應用 ABC® 姿位評估的結果，將不同高度的調整磚依據骨盆狀況放置在特定的位置，進而在三維空間的架構下調整個案骨盆的姿位異常。並讓學員分組進行實作練習，學員之間會交換分組，以確保各學員熟悉不同型態的調整和適配方法。
15:00 - 15:30	ABC® 姿位邏輯療法應⽤於 FixSit 坐墊個案分享	講師分享個案使用坐墊評的實例，並說明坐墊的日常使用方式及建議。
15:30 - 16:30	ABC® 姿位邏輯療法的進階應用	簡單介紹 ABC® 治療手法與 ABC® 按摩手法，並由講師示範如何應用 ABC® 姿位邏輯療法調整姿位。
16:30 – 17:00	ABC® 姿位邏輯療法基礎總結與Q&A	再次快速複習基礎課程中的 ABC® 姿位邏輯學與 ABC® 姿位評估手法，並解答學員疑問，確保學員已經完全掌握基礎課程之知識。

 

【注意事項】

※ 上課場地備有飲水機，為響應環保，請自備環保杯。
※ 為維護上課品質，請勿攜伴旁聽或帶兒童進入教室，課程現場僅限報名者本人入場。
※ 本課程不開放錄影、錄音及直播。
※ 如因個人因素需取消課程，請參閱『取消與退費規則』說明。

※ 全程參與課程者，將取得國際認證資格，並於課後頒發電子認證證書。

※ 為響應環保，本課程以發放電子證書為原則，報名時選擇紙本證書無需付費。如於課後提出紙本證書需求，需負擔製作及寄送費用250元，請來信、來電、LINE詢問申請方式。

【課程費用】

• 單堂課程費用：新台幣12,000元。
• 單堂早鳥專案：新台幣10,500元。
• 兩人以上團報單堂課程：每人新台幣10,000元。
• ABC^® 姿位邏輯療法課程套票：新台幣17,500元 (暫不開放報名)。
• CP Method 學員優惠：新台幣9,000元（上過本單位舉辦之 CP Method 課程或已合購 CP Method）。
• 合作單位優惠：新台幣8,400元。

※ 加購CP Method課程台北場：7/9 (日) 、11/5 (日)

※ 上述費用均不含教具，凡報名學員，均可以新台幣 6,900 元加購教具 FixSit 坐墊（市價 8,800 元）一套。

※ 本課程不開放現場繳費。

【聯絡方式】

主辦單位：中華全齡人生健康促進協會、安力達科技股份有限公司

如有任何問題，請於上班時間（周一～周五 9:00-18:00）聯繫主辦單位：

Email：abc@Anlida-Tech.com
電話：02-7730-3870 #108
LINE：@anlida.tech

【取消與退費規則】

如因個人因素無法參與課程者，請參閱下列相關說明。若您同意以下條款，再開始進行報
名。報名並完成付款後，代表您已閱畢本退費規則並同意以下條款。
《個人報名者》

• 自課程當天起算前30天 (含) 以上提出退費申請者，退還扣除手續費後之餘額。
• 自課程當天起算前15天 (含) 至30天提出退費申請者，退還扣除手續費後之80%餘額。
• 自課程當天起算14天 (含)內提出退費申請者，恕不退還。
• 可接受名額轉讓，但最遲須於課程前兩天提供轉讓資料。

《團體報名者》

• 若因取消導致未達專案人數，整團即改以符合該人數條件之價格，「退還費用金額」為扣除所有人之團報費用之餘額，並將依退費規則進行實際費用退款。(如：兩人以早鳥團完成報名後，其中一人欲申請取消退費，「退還費用金額」為20,000-10,500×1=9,500元。並以9,500元，扣除手續費後，視申請日期依比例退還)
• 自課程當天起算前30天 (含) 以上提出退費申請者，退還扣除手續費後之餘額。
• 自課程當天起算前15天 (含) 至30天提出退費申請者，退還扣除手續費後之80%餘額。
• 自課程當天起算14天 (含)內提出退費申請者，恕不退還。
• 可接受名額轉讓，但最遲須於課程前兩天提供轉讓資料。

【使用教具介紹】

課程將應用 ABC Posturo-Logical Method 的評估結果，快速設定 FixSit 姿勢調整坐墊，讓學員能迅速了解坐姿對於身體姿勢的影響，並展示正確坐姿對骨盆、脊椎與身體平衡的效果。

FixSit 姿勢調整坐墊 是一款可以依照使用者狀況進行調整的客製化坐墊，適用於各年齡層族群。

應用於物理治療時，可以在治療前作為骨盆正位使用，減少評估或治療過程中，患者發生過多代償或不自主用力之行為；在治療後可作為患者日常維持正位使用，減少治療後因日常習慣導致的歪斜，延長治療效果。

應用於運動訓練時，可以做為墊上運動、器械運動下的坐姿骨盆正位與固定之用，能讓運動員、使用者在坐姿下使用正確肌群、正確發力，達到更佳訓練效果，並減少運動傷害的發生，極適合瑜珈、皮拉提斯、重訓等使用者。

應用於亞健康族群，可以在日常保持坐姿骨盆正位，減少各種日常不良姿勢造成的歪斜，讓坐姿可以慢慢接受調整，並讓有需要久坐的族群能減緩因長期維持坐姿所發生的慢性疾病。