相信自我、展望未來~自我探索工作坊

相信自我是一種在自我了解過程中，逐漸對自己培養出的一種默契、信任與肯定，

也藉由自我了解過程裡逐漸看清自我的優、缺、盲點，進而能有意識覺察、承認並克服和調整，

最後再透過不斷的練習磨合及修正下來達到自我期許而增添自信的歷程。

以上看似簡單的過程，但是且在執行中總是感到困難重重而無法發揮，

且實際生活中很多時候我們都習慣仰賴外在支持來贏得認同與肯定並提升自信，

但卻從來沒有人教導過我們要如何透過內在支持來增加自信一事，

因此當他人沒有給予任何的肯定與回應時，總是會感到失落沮喪而情緒大受影響。

若您有上述的困擾與疑惑，同時也想要一探究竟與認識自我，歡迎和我們一同剖析自己的內心世界，再回來練習提升自我相信。

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課程名稱： 相信自我、展望未來~自我探索工作坊

上課時間：111/11/27 週日上午09：30至12：30

上課方式：課程教學、探索及團體交流和分享

上課地點：回甘心理諮商所

      (高雄市左營區站前北路100號4樓)

課程人數：上限10人、6人以上開課

課程對象：一般社會大眾

課程講師：余偉婷 諮商心理師

報名網址：https://www.beclass.com/rid=2648b8f62fa45da91b39    

課程收費：早鳥5折價：$600。(10/23前報名)

   兩人以上團報6折價：$720。(10/24-11/25報名)

   原價：$1200 (10/24-11/25報名)

繳費方式：

戶名：回甘心理諮商所 徐于婷

帳號：台北富邦銀行左營分行012 760120001056

*繳費後請至「回甘心理諮商所」臉書、LINE（帳號@684nlklf）傳訊息，告知您的姓名及帳號後四碼，以便工作人員確認款項。

*回甘課程退費機制：　

1. 開課前30日取消可全額退費。(扣除轉帳手續費)

2. 開課前7日退50%。

3. 開課前6日內不退費。

4. 若主辦單位因人數不足或遇天候等因素問題取消，將全額退，不另扣手續費用。

*例如：課程於11/27辦理，11/21開始不退費，11/20前退50%，11/19前全額退費。