【親子跑步入門班 】免費課程 (國小生、幼兒皆可參加)_2022運動i台灣2.0_田中馬運動熱區

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【親子跑步入門班 】免費課程

利用假日與小朋友出門運動，課程內容除了跑步以及基礎肌力還融入多種遊戲，透過專業教練的指導，可以學習跑步基礎技巧，從遊戲中訓練手腳協調，慢慢帶入敏捷，彈性。跟隨教練的指導循序漸進，從簡單到小挑戰，可以增加小朋友的肢體協調與體能喔! 大人除了和小朋友一起重拾小時候的歡樂時光，留下美好的回憶! 還可增強身體抵抗力，病毒Out !!

活動日期：週六上午 (一期四堂課)
A班  3/5, 3/19, 4/2, 4/16   對象 幼兒為主(約大班、低年級)及家長   授課教練 魏君帆教練
B班  3/12, 3/26, 4/9, 4/23  對象 兒童為主(低年級、中年級)及家長  授課教練 劉高旗教練

(如家中有一位以上的小朋友，家長可一起帶來參加，任擇一個班級皆可)

活動時間：
8:00-9:30   上課時間
9:30-10:00 跑步諮詢時間

跑步學堂授課教練：魏君帆教練、劉高旗教練 (以實際安排為主)

集合地點： 彰化高鐵站全家超商前
上課地點：高鐵橋下

課程內容由授課教練安排為主。熱身關節操、基礎肌力、分組互動、跑步基礎技巧、訓練手腳協調等等，請穿著好活動的服裝及運動鞋，並請自行注意安全。

一、指導單位：教育部體育署、彰化縣政府、彰化縣政府教育處

二、主辦單位：田中馬運動熱區、舒康樂活運動協會、彰化馬拉松路跑協會

三、協辦單位：跑步學堂、運動筆記、中潭社區發展協會、救國團田中鎮團委會

四、課程日期：3/19，3/26，4/2，4/9，4/16，4/23

上課時間皆為週六上午8:00-9:30、諮詢時間9:30-10:00可自由參加

五、集合報到地點：彰化高鐵站全家超商前

六、報名方式：一律網路報名

1. 費用：免費參加（需事先網路報名，名額有限請事先報名）

2. 因事不克參加者，請務必lina@ 通知請假

3. 課程出席簽到滿四堂課之親子組可得到神祕好禮為「參加媽趣路跑可免報名費」
   
   

(含贈送媽趣紀念衣、信封米、完賽贈書、2人同時報名再送一個隨身小包) 請自行報名填衣服尺寸。

媽趣路跑簡章及報名請點我

七、其他注意事項：

1. 本活動日會辦理場地險(公共意外責任險)。

2. 請穿著適合運動之服裝及鞋子，並自行帶乾淨毛巾及飲用水。

3. 如遇當地氣象局發布豪大雨或陸上颱風警報，或其他不可抗力因素，活動課程順延時間請留意主辦單位FB田中馬運動熱區粉絲專頁公告之最新消息。

4. 學員肖像、姓名，及訓練課程之錄影、相片，除主辦單位基於宣傳用途之播放、展出或登載行為外，不得另作其他用途。完成報名之學員，視為同意以上聲明。

※主辦單位會按實際疫情狀況發展而有所應變※

  媽趣路路 報名好禮如下

(圖案供參考，依實品為主)

看完了很喜歡! 想得到嗎? 請來上四次課程就可以得到喔!!!  (不分班別 可混合上課)

請往下填寫課程報名表!