三動樂活 舒壓解痛---長照積分通過，案號10900537

因應疫情發展，為謹慎防範感染之可能性，
講座活動將視情況調整或延後舉辦日期，
請您參加前夕，務必先行上網查閱最新公告，以免向隅。
不便之處，敬請見諒！

講座名稱：三動樂活 舒壓解痛

講　　師：國泰綜合醫院  簡文仁 物理治療師         

日　　期：109年12月26日 (星期六)
時　　間：上午 10:00～11:30
地　　點：行天宮附設玄空圖書館敦化總館四樓禮堂(敦化北路120巷9號四樓) 
內　　容：

老了要靠誰？最好靠自己！維持自己的獨立性，才能有比較好的生活品質。

老了要像誰？最好像自己！像年輕時候的自己，不要老態龍鍾腰彎背駝。

要有行動力不要老態龍鍾，關鍵中的關鍵便是肌力，大腿有力讓你可以站起來走出去；腰背有力讓你可以打直腰桿挺起胸膛年輕20歲。本次演講邀請到國泰醫院簡文仁物理治療師分享正確的物理治療知識及快樂運動方法。

一.電話報名：02-26723456 分機8743恩主公醫院社區醫學部

(講座當天若優先報名報到人數額滿，恕不接受現場補位，敬請見諒～)

二.講座對象：

1. 照顧服務人員：照顧服務員、教保員、生活服務員或家庭托顧服務員。

2. 居家服務督導員。

3. 社會工作師、社會工作人員及醫事人員。

4. 照顧管理專員及照顧管理督導。

5. 中央主管機關公告長照服務相關計畫之個案評估、個案管理及提供服務人員。

三.提醒學員們記得配戴口罩、勤洗手並保持社交距離！

四.報名取消：報名後如不便前來請來電或登入系統取消。

本講座如遇天然災害則以臺北市政府公告停課為準。

五.主辦單位：財團法人行天宮文教發展促進基金會

　　　　　　 行天宮醫療志業醫療財團法人恩主公醫院