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108年跑質跑量跑健康

108年跑質跑量跑健

活動說明

一、活動宗旨:透過公開明確及多面向結合等推動策略,據以形塑縣市運動熱區意象,藉以提升縣市居民運動風氣,促使國人達到自發(規律運動)、樂活(運動結合生活)、愛運動(因興趣而運動)的計畫推動目的。

二、指導單位:教育部體育署

三、主辦單位:新竹市政府

四、承辦單位:新竹市體育會健身運動委員會

五、活動時間:108年01月01日至108年12月19日,19:00-20:30。

*如遇當地氣象局發布豪大雨或陸上颱風警報,活動課程順延一次。

*沒特別通知,課程照常舉行。

六、活動地點:7月起,週二、四,三民國中操場。週三-新竹市立體育館B1

七、參加對象:熱愛跑步運動者,不分男女老少。

八、師資與課程:承辦單位保留變更課程之權利,教練得依學員訓練狀況調整內容。

九、活動連絡人:李小姐

十、連絡電話:0966-612482

十一、繳費方式如下:

1.匯款

戶名:新竹市體育會健身運動委員會

帳號:2024-01-0000933-1

台新國際商業銀行812

*如匯款完請主動聯絡我們,如下方式

a.請寫上您的大名及聯絡電話,並將後五碼傳至fitness0528@gmail.com。

b.可至Facebook搜尋,「跑質 跑量 跑健康」粉絲專頁留言。


(二)報名日期:即日起至活動前三天止,報名30人額滿提前截止。(逾期未完成繳費手續者,將取消其報名資格。)


(三)因事不克參加者,可轉讓或申請退費,於課程開始三天前取消報名全額退費,於課程開始前三天內取消報名,退費二分之一,逾期恕不退費。


(四)如有報名相關疑問,請至跑質跑量跑健康粉絲留言或聯絡0966-612482找李小姐。


*其他注意事項:

1.本課程於戶外開放場所舉辦,請學員務必依照教練及助教的指示,在安全區域內練習,如發生身體不適狀況,應即向工作人員請求協助支援。

2.如您曾發生以下病症及狀況,屬猝死高危險群,請諮詢醫師專業判斷,慎重考慮自身安全,切勿勉強參加。

a.不明原因的頭暈、胸部不適(胸悶、胸痛)、呼吸困難

b.突然失去知覺

c.高血壓(>140/90mmHg)

d.心臟病

e.腎功能異常

f.糖尿病

g.高血脂(總膽固醇>240mg/Dl)

h.家族心臟病史(一等親在60歲前發生心臟病或猝死)

i.癲癇

3.學員肖像、姓名,及活動體驗之錄影、相片,除承辦單位基於宣傳用途之播放、展出或登載行為外,不得另作其他用途。

4.完成報名繳費之學員,視為同意以上聲明。

參考網址

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