中崙諮商中心與臺北市政府衛生局合辦109年度社區心理健康講座 處於快速與多變世代，上班族所面對的挑戰與日俱增，壓力與焦慮長轉換成不同的面貌影響我們的日常。讓我們一同來了解情緒的功能、透過呼吸與放鬆，紓解壓力與照顧自己的身心。 課程內容：1.測測你的焦慮指數2.情緒的多.....

※參加此活動的人也報名了下列活動...