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活動日期：2026-08-02
活動說明
臺中市立圖書館西屯分館
筋骨有勁，腸胃有力!
閱讀醫療講座
運動受傷怎麼辦？腸胃老是不舒服？
一場講座帶您從中醫角度認識常見運動傷害的正確處置，了解脾胃保健與消化道健康的重要性，並分享穴位按摩、肌肉伸展及日常養生技巧，幫助您養好筋骨、顧好腸胃，打造健康生活。
🎯 課程目標
✔ 認識常見運動傷害的種類，學習正確的緊急處置與日常照護。
✔ 了解中醫脾胃保健觀念，建立健康飲食與消化道保養知識。
✔ 學習穴位按摩、肌肉伸展等居家保健技巧，提升自我照護能力，打造健康樂活生活。
一、主辦單位：臺中市立圖書館西屯分館，電話：04-27011102
二、合辦單位：高堂中醫聯合診所
三、活動對象：一般民眾
四、活動時間：115/08/02(星期日)上午10:00-12:00
五、活動人數：50人
六、主講醫師：高堂中醫 黃敬祐醫師
七、活動地點：西屯分館3樓多功能活動室(西屯區福星路666號)
八、報名方式：自即日起開始報名，一律採網路報名。
活動地點資訊
地點：臺中市西屯區福星路666號 (西屯分館3樓多功能活動室)
報名前預先登入、快速管理報名狀態：
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