九愛運動，讓親海成為日常

115年運動部全民運動署補助推動開放水域運動試辦計畫

「獨木舟、SUP、龍舟、風浪板體驗活動」

一、依據：署休(二)字第1150200419號涵辦理。

二、活動名稱:九愛運動---讓親海成為日常水域運動體驗營。

三、活動目的: 結合學校水域地理環境，發展學校特色課程，提升學生水域運動及水上自

           救能力，推廣水上安全活動教育，讓親海成為日常。為提倡輕艇與獨木舟休

           閒運動發展，加以推廣水域遊憩活動，提升國人重視休閒運動觀念，培育水

           域運動專業人才。

四、主辦單位:運動部全民運動署。

五、承辦單位:臺南市立九份子國民中小學。

六、協辦單位:臺南市體育總會輕艇委員會。

七、活動地點:臺南市安南區水上訓練中心。

八、活動日期:115年8月9日

九、活動梯次:第一梯次9:00~10:30、第二梯次10:30~12:00

                       第三梯次14:30~16:00、第四梯次16:00~17:30

十、參加對象:臺南地區民眾 (需檢附活動同意書，現場發放)

十一、活動費用:全程免費體驗。

十二、體驗課程內容:雙人獨木舟(未滿12歲需要家長陪同下水)

十三、課程內容

     1.水上安全救生觀念。

     2.基本操作 (上下岸、水中前進、後退)。

     3.水中直線前進、直線後退。

     4.遇到障礙物的閃避:左轉彎右轉彎。

     5.基本技巧的整合運用。

十四、注意事項:

   (一) 請穿著運動服裝、運動鞋、並遵守老師、教練指導。

   (二) 準備一套替換衣物及浴巾。

   (三) 注意防曬措施，例如:帽子、防曬乳、輕薄長上衣。

十五、聯絡群組:報名者請加入群組，往後活動相關訊息於群組公布，並免遺漏掉重

      要訊息。