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國立臺北護理健康大學「115學年度-熟齡大學堂」招生簡章

活動日期:2026-09-10

國立臺北護理健康大學

活動說明

國立臺北護理健康大學推廣教育中心

 

115學年度-熟齡大學堂」招生簡章

一、     課程介紹:善盡大學社會企業責任,推行高齡者終身學習理念,希冀藉由開辦「熟齡大學堂」,提升高齡民眾的學識技能及進修教育,針對長者需求規劃不同課程與活動,提供可進修與身心靈寄託之場域,課程內容包含照護高齡者身心靈全方位課程、健康促進、疾病保健、生活新知等課程。

二、     學習目標:

1.落實高齡者追求健康、自主、快樂學習的願景。

2.以多元創新的學習模式,增進高者終身學習及貢獻服務的機會。

3.提供高齡者學習互動平臺,促進身心健康。

三、     招生對象:年滿55歲(含以上)之高齡者,身體健康良好者(可行動,不需要扶持,無照護需求),不限學歷(具基本識字能力)均歡迎參加。

四、     招生人數及收費標準

(一)   招生人數:45-60(本中心保留不足額開班之權利)

(二)   收費標準:一學年學費12,000/人。

五、     上課時間及地點

(一)    上課時間:(課程時間暫定,以學校實際開學週為課程第一週,一學年共計201小時)

上學期:115910日至11618日,每週四、五13:50-16:50

下學期:116218日至116618日,每週四、五13:50-16:50

(二)   上課地點:國立臺北護理健康大學校本部(臺北市北投區明德路365號)

   ※上課教室,開課前會簡訊通知。

(三)   課程以實體授課為主,但若因防疫或其他考量,實施校園管制時,則改為線上遠距課程【軟體使用為Google Meet】,請自行斟酌自身狀況,課程實施方式以學校公告為主,無法接受者請勿報名。

六、     報名方式

(一)   線上報名:請填寫下方報名表

(二)   報名日期:115618日至115824日止(或報名額滿為止)

(三)   本中心統一製作繳費單,以e-mail信件通知繳費。學員收到繳費單可至四大超商繳款、第一銀行臨櫃或第一銀行學雜費網https://eschool.firstbank.com.tw/member/index.aspx線上繳款。

七、     課程內容(以開訓當天課表為主):以照護高齡者身心靈全方位課程為主軸,銀髮族課程、健康促進、疾病保健、生活應用等課程。

課程名稱

成功老化()()()()

壓力不累積,睡眠更安穩:現代人的日常養生之道

中醫保健與養生應用()()

骨性中軸探索增進脊椎穩定及活力的芳香療法

口鼻之間探索味覺及嗅覺增進情緒健康的芳香療法

芳香療法:精油成分、功效與正確使用方法

就愛健康人生:綠色健康飲食

就愛健康人生:提升新陳代謝延緩老化

活力的銀髮族-走到戶外動起來

手腦腳全方位導航方塊行()()

原民手工藝DIY體驗坊()()

關心、關係、管心課程()()()()

腎利人生

銀享力()()

熟年心理()()

影片欣賞()()

銀髮族心理衛生及調適

銀髮族用藥安全

銀髮族家庭調適與因應

銀髮族營養規劃

跟便秘說掰掰穴位按壓

臨終關懷與性自我照顧

情緒管理與養生

提升心理復原力與幸福感

銀髮族的健康管理

高齡交通安全

高齡金融防詐騙

新興運動-匹克球

高齡者保健運動()()

高齡者肌力訓練()()

秋天養肺篇

走訪世界長壽村

冬季養腎篇

疼痛的輔助療法

消化障礙的輔助療法

視力保健的輔助療法

保健食品聰明吃

食在安心()()

守護肌肉力 健康有活力

聞「輻」不色變-科普桌遊

養好肌肉抗衰老

防骨鬆存骨本

銀髮族關節保健

霧霾PM2.5

腦力花園:認知活化的灌育

記憶時光機:追憶與吟唱

校外參訪-花露休閒農場

校外參訪-山板樵休閒農場

八、     其他事項

(一)   基於使用者付費原則,本校得依據實際支用經費情形,向學員收取合理之代辦費用,收費項目為校外參訪之票券、餐費或其他課程須使用之耗材、材料費..等。

(二)   退費依「專科以上學校推廣教育實施辦法」規定:

1.  學員自報名繳費後至開班上課前申請退費者,退還已繳學分費、雜費等各項費用之九成。

2.  自開班上課之日起算未逾全期三分之一申請退費者,退還已繳學分費、雜費等各項費用之半數。

3.  開班上課時間已逾全期三分之一始申請退費者,不予退還。

4.  已繳代辦費應全額退還。但已購置成品者,發給成品。

5.  學校因故未能開班上課,應全額退還已繳費用。

(三)   報名、行政等相關問題聯絡方式:

       推廣教育中心,電話:(0228227101轉分機2812吳小姐

       傳真:(0228280584,電子信箱:jouchin@ntunhs.edu.tw

       服務時間:週一至週四早上900-1730

注意事項:

(一)請學員妥善保管個人物品,並珍惜所有本校提供設備,如有短缺、損壞時請立即通報工作人員,如損壞或遺失器材需照價賠償。

(二)確保上課品質,請勿攜帶非本班學員進入課堂。

(三)如需請假,請提前通知課程承辦人,以利掌控學員出席狀況。

(四)本課程全面禁止攝影、拍照及錄音

活動地點資訊

地點:臺北市北投區明德路365號 (親仁樓)

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