

國立臺北護理健康大學推廣教育中心
「115學年度-熟齡大學堂」招生簡章
一、 課程介紹:善盡大學社會企業責任,推行高齡者終身學習理念,希冀藉由開辦「熟齡大學堂」,提升高齡民眾的學識技能及進修教育,針對長者需求規劃不同課程與活動,提供可進修與身心靈寄託之場域,課程內容包含照護高齡者身心靈全方位課程、健康促進、疾病保健、生活新知等課程。
二、 學習目標:
1.落實高齡者追求健康、自主、快樂學習的願景。
2.以多元創新的學習模式,增進高齡者終身學習及貢獻服務的機會。
3.提供高齡者學習互動平臺,促進身心健康。
三、 招生對象:年滿55歲(含以上)之高齡者,身體健康良好者(可行動,不需要扶持,無照護需求),不限學歷(具基本識字能力)均歡迎參加。
四、 招生人數及收費標準
(一) 招生人數:45-60人(本中心保留不足額開班之權利)。
(二) 收費標準:一學年學費12,000元/人。
五、 上課時間及地點
(一) 上課時間:(課程時間暫定,以學校實際開學週為課程第一週,一學年共計201小時)
上學期:115年9月10日至116年1月8日,每週四、五13:50-16:50。
下學期:116年2月18日至116年6月18日,每週四、五13:50-16:50。
(二) 上課地點:國立臺北護理健康大學校本部(臺北市北投區明德路365號)
※上課教室,開課前會簡訊通知。
(三) 課程以實體授課為主,但若因防疫或其他考量,實施校園管制時,則改為線上遠距課程【軟體使用為Google Meet】,請自行斟酌自身狀況,課程實施方式以學校公告為主,無法接受者請勿報名。
六、 報名方式
(一) 線上報名:請填寫下方報名表
(二) 報名日期:115年6月18日至115年8月24日止(或報名額滿為止)。
(三) 本中心將統一製作繳費單,以e-mail信件通知繳費。學員收到繳費單可至四大超商繳款、第一銀行臨櫃或第一銀行學雜費網https://eschool.firstbank.com.tw/member/index.aspx線上繳款。
七、 課程內容(以開訓當天課表為主):以照護高齡者身心靈全方位課程為主軸,銀髮族課程、健康促進、疾病保健、生活應用等課程。
| 課程名稱 | ||
| 成功老化(一)(二)(三)(四) | 壓力不累積,睡眠更安穩:現代人的日常養生之道 | 中醫保健與養生應用(一)(二) |
| 骨性中軸—探索增進脊椎穩定及活力的芳香療法 | 口鼻之間—探索味覺及嗅覺增進情緒健康的芳香療法 | 芳香療法:精油成分、功效與正確使用方法 |
| 就愛健康人生:綠色健康飲食 | 就愛健康人生:提升新陳代謝延緩老化 | 活力的銀髮族-走到戶外動起來 |
| 手腦腳全方位導航方塊行(一)(二) | 原民手工藝DIY體驗坊(一)(二) | 關心、關係、管心課程(一)(二)(三)(四) |
| 腎利人生 | 銀享力(一)(二) | 熟年心理(一)(二) |
| 影片欣賞(一)(二) | 銀髮族心理衛生及調適 | 銀髮族用藥安全 |
| 銀髮族家庭調適與因應 | 銀髮族營養規劃 | 跟便秘說掰掰穴位按壓 |
| 臨終關懷與靈性自我照顧 | 情緒管理與養生 | 提升心理復原力與幸福感 |
| 銀髮族的健康管理 | 高齡交通安全 | 高齡金融防詐騙 |
| 新興運動-匹克球 | 高齡者保健運動(一)(二) | 高齡者肌力訓練(一)(二) |
| 秋天養肺篇 | 走訪世界長壽村 | 冬季養腎篇 |
| 疼痛的輔助療法 | 消化障礙的輔助療法 | 視力保健的輔助療法 |
| 保健食品聰明吃 | 食在安心(一)(二) | 守護肌肉力 健康有活力 |
| 聞「輻」不色變-科普桌遊 | 養好肌肉抗衰老 | 防骨鬆存骨本 |
| 銀髮族關節保健 | 霧霾PM2.5 | 腦力花園:認知活化的灌育 |
| 記憶時光機:追憶與吟唱 | 校外參訪-花露休閒農場 | 校外參訪-山板樵休閒農場 |
八、 其他事項
(一) 基於使用者付費原則,本校得依據實際支用經費情形,向學員收取合理之代辦費用,收費項目為校外參訪之票券、餐費或其他課程須使用之耗材、材料費..等。
(二) 退費依「專科以上學校推廣教育實施辦法」規定:
1. 學員自報名繳費後至開班上課前申請退費者,退還已繳學分費、雜費等各項費用之九成。
2. 自開班上課之日起算未逾全期三分之一申請退費者,退還已繳學分費、雜費等各項費用之半數。
3. 開班上課時間已逾全期三分之一始申請退費者,不予退還。
4. 已繳代辦費應全額退還。但已購置成品者,發給成品。
5. 學校因故未能開班上課,應全額退還已繳費用。
(三) 報名、行政等相關問題聯絡方式:
推廣教育中心,電話:(02)28227101轉分機2812吳小姐
傳真:(02)28280584,電子信箱:jouchin@ntunhs.edu.tw
服務時間:週一至週四早上9:00-17:30
注意事項:
(一)請學員妥善保管個人物品,並珍惜所有本校提供設備,如有短缺、損壞時請立即通報工作人員,如損壞或遺失器材需照價賠償。
(二)確保上課品質,請勿攜帶非本班學員進入課堂。
(三)如需請假,請提前通知課程承辦人,以利掌控學員出席狀況。
(四)本課程全面禁止攝影、拍照及錄音。


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