

補助單位:桃園市政府體育局
協辦單位:桃園市議員徐玉樹服務處、桃園市政府婦幼發展局、龍潭高中、中原大學、富暘羽球育樂旗艦館、龍潭渴望智慧園區工業區管理委員會、龍潭南天宮、龍潭區各國民小學、各里辦公處
一、活動日期: 115年7月28日(二)~8月1日(六),共五天(分上、下午梯次,每人限報名一梯次)。
二、活動地點: 龍潭高中活動中心(桃園市龍潭區神龍路155號)
三、參加費用: 免費(需繳交保證金200元,於最後一天結訓退款)。
四、繳交保證金方式:線上填寫報名資料後可線上繳費(信用卡、網路ATM、ATM自動櫃員機、超商條碼、超商代碼),或於上班時間至桃園市議員徐玉樹服務處(龍潭區五福街9號)繳交現金。
五、活動計畫內容(含活動流程表):
上午梯次
| 時 間 | 7月28日 | 7月29~31日 | 8月1日 |
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| 08:30-09:00 | 報到 | 報到 | 報到 |
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| 09:00-09:15 | 開訓典禮 | 當日課程介紹 | 當日課程介紹 |
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| 09:15-09:25 | 上課規範注意事項 | 熱身操 復習所學 握拍姿勢 步伐移動 擊球 發球技巧 趣味比賽 (含休息20分鐘) | 熱身操 復習所學 實戰應用 趣味比賽 (含休息20分鐘) |
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| 09:25-09:30 | 熱身操 |
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| 09:30-09:50 | 基本動作 |
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| 09:50-10:00 | 喝水休息 |
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| 10:00-10:50 | 分組教學 | |||
| 10:50-11:00 | 喝水休息 | |||
| 11:20~ 結訓典禮 頒獎 | ||||
| 11:00-11:50 | 趣味競賽 | |||
| 11:50-12:30 | 緩和操、賦歸 | 緩和操、賦歸 |
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下午梯次
| 時 間 | 7月28日 | 7月29~31日 | 8月1日 |
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| 13:30-14:00 | 報到 | 報到 | 報到 |
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| 14:00-14:15 | 開訓典禮 | 當日課程介紹 | 當日課程介紹 |
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| 14:15-14:25 | 上課規範注意事項 | 熱身操 復習所學 握拍姿勢 步伐移動 擊球 發球技巧 趣味比賽 (含休息20分鐘) | 熱身操 復習所學 實戰應用 趣味比賽 (含休息20分鐘) |
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| 14:25-14:30 | 熱身操 |
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| 14:30-14:50 | 基本動作 |
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| 14:50-15:00 | 喝水休息 |
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| 15:00-15:50 | 分組教學 | |||
| 15:50-16:00 | 喝水休息 | |||
| 16:20~ 結訓典禮 頒獎 | ||||
| 16:00-16:50 | 趣味競賽 | |||
| 16:50-17:00 | 緩和操、賦歸 | 緩和操、賦歸 |
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