2026暑期開課-失控的焦慮世代-現場課

七月暑期開課

《失控的焦慮世代》-家長必修的心理救贖課

「數位童年如何造成心理健康危機？我們能做什麼，幫孩子奪回自主權？」

帶領老師：劉曉芸老師

「明明生活條件變好了，為什麼孩子的焦慮與憂鬱卻變多了？」如果你也發現孩子手機放不下、情緒起伏大，甚至害怕社交⋯⋯這場讀書會，將為你揭開這場「全球性焦慮」的背後真相。

著名心理學家強納森．海德特指出：我們正處於一個轉折點——「以手機為基礎的童年」取代了「以遊戲為基礎的童年」。孩子在網路上經歷著過度的連結，在現實中卻經歷著極度的孤獨。

【在 7 週的課程中，我們將探討：】

✅數位鴉片： 揭露社群媒體如何重塑孩子的大腦與注意力。

✅防禦性教養： 為什麼「過度保護」現實世界，反而讓孩子在虛擬世界受重傷？

✅找回韌性： 如何幫助孩子重啟「遊戲力」，培養抗壓與社交能力。

✅集體行動： 家長可以如何聯手，奪回孩子童年的主控權？

📅 課程資訊（高雄現場）

在這個溫暖的交流空間，讓劉曉芸老師帶領大家，從書本走向生活。

📍上課地點： 高雄市苓雅區大順三路40號

⏰上課時間： 2026.07.29 起，每週三 09:30 - 11:30

🗓️詳細日期： 7/29、8/5、8/12、8/19、8/26、9/2、9/9（共7次）

🕊️誰適合參加？

• 家中正有青少年，或準備進入數位階段的國小家長。
• 對現代心理健康議題有興趣的教育工作者。
• 想在焦慮時代找回內心平靜的你。

放下手機，走進教室，讓我們一起守護下一代的童年！

課程捐款價 : 2800元/人

匯款帳號 : 0624-940 202637(玉山銀行808/台大分行

戶名 : 高雄市家庭情緒智商發展協會 盧廣寓

報名請加秘書line id : a7276296，以利群組的加入邀請

報名注意事項 : 

*報名後，請於五天內完成繳費，為完整報名流程名額之確認。

*開課前一周，告知退課程，全額退費

*開課一周內，告知退課程，酌收10%行政事務費

*開課前，預先知道需要請假的堂數，可以不列入課程計費(不影響課程講義的提供)

*開課後，臨時需要請假的堂數，恕不退費、恕不補課。

課程活動相關詢問/報名 請洽  

高雄市家庭情緒智商發展協會   

07-7276296 

0921-036245

Line id : a7276296

高雄EQ秘書 陳小姐