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站內搜尋「心靈好厝邊」系列講座 - 《忙碌生活的香氣解方：芳香療法與情緒放鬆》
活動日期：2026-06-14
活動說明
🌿 【忙碌生活的香氣解方：芳香療法與情緒放鬆】 🌿
每天在工作與生活之間奔波，你有多久沒有好好深呼吸了？高壓的節奏、塞滿的行事曆，常讓我們忘了關照內心的緊繃。這一次，給自己兩小時的留白時間，用大自然的植物能量，為疲憊的心靈找回平衡。
本場活動將帶領你走進芳香療法的療癒世界。我們不談生硬的理論，而是邀請你打開五感，透過現場嗅聞多款純淨精油，傾聽身體最真實的渴望——哪一種味道讓你瞬間放鬆？哪一種香氣讓你感到被包容？
💡 活動三大亮點
植物香氣展演：親自體驗多款天然精油，認識不同香氣對大腦與情緒的舒壓魔法。
情緒正念引導：芳療師將引導你結合呼吸與香氣，溫柔釋放日常累積的焦慮與壓力。
專屬客製調香：現場親手調配一瓶屬於你當下狀態的舒壓精油（可帶回家日常使用！）。
這不只是一堂手作課，更是一場與自己溫柔對話的香氣儀式。無論你是容易失眠、工作壓力大，還是單純想在下班後尋求一個療癒的避風港，都歡迎你帶著空空的心前來，滿載著香氣與能量回家。
♥講 師：邱美绮 諮商心理師
♥日 期：115 年 6 月 14 日 (日)
♥時 間：下午 13:30 - 16:30
♥地 點：林園圖書館 B1多功能活動教室(高雄市林園區林園里林園北路236號)
♥主辦單位：高雄市政府衛生局 - 林園區社區心衛中心
♥聯繫電話：07-7168650#32 林先生
♥活動注意事項：
1.場地無提供水杯，請自備。
2.活動無固定提供餐盒。
3.如報名後欲更改或取消報名，請於活動前三天來電通知主辦單位(例:03/15(六)講座，須於03/12(三)17:00前致電取消)，若有特殊情況臨時請假需附上相關證明。
4.若未取消報名，且當天無故未出席者，將暫停報名當月及次2月活動。(例:3/15(六)講座無故未到，暫停參與4-5月活動)
5.因課程規劃需全程參與，為利課程進行，於活動開始20分鐘後將不開放入場，請務必準時出席。
6.課程如有異動或遇不可抗力之特殊原因無法執行時，主辦單位有隨時修改及終止本活動之權利。如有任何變更內容或詳細注意事項，將公佈於Facebook「高雄市衛生局社區心衛中心「心靈好厝邊」」粉絲專業，怒不另行通知，敬請見諒。
7.若有6歲以下孩童要參加本次活動，請家長務必陪同參加，並以家長名義報名，再請於備註敘明要帶幾歲孩童參加即可(1位家長至多帶1位孩童)。
♥114年「心靈好厝邊」系列講座集點活動說明：
♥集點方式：
1.高雄市政府衛生局(以下簡稱本局)所辦理之「心靈好厝邊」系列講座，每參加完一場即能獲得1點。
2.集滿3點可兌換禮品乙份，集滿6點可兌換禮券乙份，不限制兌換次數。
3.集點活動期間為115年01月01日至114年12月31日，不跨年計列。
4.集點卡僅供本人使用，勿多人計於同一集點卡，並請妥善保管。遺失可重發集點卡但不補章，需重新集點，敬請留意。
5.承上，如遇親子場次，孩子之點數可與陪同者其中一人計於同一集點卡，並由現場工作人員另行註記。親子場次以各區承辦認定為準。
♥兌換方式：
1.集滿3或6點，持集點卡(不限同一張集點卡)於「心靈好厝邊」活動結束後現場繳交；或於各分區承辦公告之兌換時間，至本局社區心衛中心「苓雅分區」、「岡山分區」、「鳳山分區」、「林園分區」、「鹽埕分區」及「杉林分區」辦公地點，以領取禮品(券)乙份。
2.集章將註明參與分區及日期，兌獎時，3或6點需為不同場次累計，倘同一場次有多個集章，僅能視為1點，敬請留意。點數之認定以各區承辦認定為準。
3.已兌換禮品(券)之點數，恕無法繼續使用。
4.兌換期限至115年12月31日止，逾期恕不受理。
5.所有兌換內容以實物為準。
♥注意事項：
1.若有違背常理或涉嫌不法之異常狀況，登錄不實、不正確資料或違反活動規範之行為，本局保留變更、終止活動及審核參加者活動資格之權利。
2.除上述注意事項，各活動如有未盡事宜，本局具有最終解釋權，並保留隨時變更或終止活動之權利，不另行通知。
活動官網
活動地點資訊
地點：高雄市林園區林園里林園北路236號 (林園圖書館B1多功能活動教室)
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