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ADHD青少年暑期營(13~18歲)-社會技巧暨生活適應

活動日期:2026-07-06

活動說明

本暑期營採小團體與結構化課程方式進行,結合情緒探索、專注力訓練、社會技巧、人際桌遊、生活適應及戶外探索等多元活動,協助青少年學習情緒調節、人際互動、團隊合作及生活自理能力。透過固定作息、情境互動與生活訓練,提升規則遵守、自我管理與社會適應能力,讓孩子在暑假期間也能累積正向團體參與與生活經驗。

一、活動目標

1. 透過團體課程與互動活動,增進青少年人際互動、團隊合作及團體規範遵守能力。

2. 協助成員認識與覺察自身情緒,學習情緒調節與合宜表達方式,提升情緒管理能力。

3. 透過專注力訓練、桌遊活動及任務挑戰,培養注意力、等待能力、規則遵守及問題解決能力。

4.增進生活適應與生活自理能力,學習日常生活責任與團體合作觀念。

5.藉由社區探索、戶外活動及藝術創作等多元課程,擴展生活經驗與自我表達能力。

二、活動課程簡介:

1.情緒探索:情境練習與活動引導,協助學員覺察自身情緒、學習情緒表達與調節方式,並提升壓力因應與人際互動能力。

2.專注力訓練:藉由桌遊、任務活動及專注練習,提升注意力、等待能力、規則遵守及衝動控制能力。

3.生活適應:透過團體活動與情境練習,學習基本生活規範、人際互動、團體合作及日常生活適應技巧。

4.桌遊人際:藉由桌遊活動增進溝通表達、團隊合作、輪流等待及問題解決能力,並促進同儕互動與關係建立。

5.社會技巧/人際互動技巧:透過情境演練、團體任務及互動活動,學習適當溝通方式、人際界線、合作能力及團體參與技巧。

6.社區探索/戶外訓練:透過社區與戶外活動,增加生活經驗與環境適應能力,並學習交通、公共禮儀及團體行動規範。

7.DIY創意手作/藝術創作:藉由創作活動提升專注力與自我表達能力,並培養耐心、創造力與成就感。

8.生活訓練:協助學員建立生活責任感與自我管理能力,培養環境整理、生活自理及團體分工合作等能力。

三、參加對象:13~18,過動症青少年或過動症合併其他障礙之青少年

四、活動地點/時間:

1.本會:(高雄市新興區渤海街64樓之3)

7/6-7/178/3-8/7(3),周一至周五,上午1000至下午330

2.國立高雄師範大學(和平校區):高雄市苓雅區和平一路116

7/20-7/31(2),周一至周五,上午900至下午500

五、暑期營活動費:(含課程教材、冷氣費、講師費、午餐費及戶外教學)

非會員:一期23000

會員:一期21000(需已繳納本會115年度會費者)


備註事項:(為維護自身權利,請詳閱)

本期課程安排日期如上列課表如下圖,請注意第四點活動地點/時間。

第一次參加者將採電話訪談/line方式進行初步評估,必要時需親至本會進一步評估後,始確認活動參與資格。另若學員經評估有較多干擾團體運作或攻擊行為之情形,將調整至「ADHD青少年暑期營-社會技巧組」參與。

*此為團體課程,因個人因素請假,不退費不補課,為維護其他學員參與之權益及籌備活動程序繳費後概不退費

*如遇不可抗因素,依高雄市政府公告是否停課,本會保有課程內容異動之權利

*課程期間若老師請假,課程將自動順延(補課)

本活動將於課程開始時與學員及家長共同簽署一份團體約定,以維護團體安全與學習品質。若學員於多次提醒與輔導後,仍無法遵守團體約定或持續出現破壞團體運作之行為,經工作人員評估後,將調整至「ADHD青少年暑期營-社會技巧組」參與,以維護整體團體運作與學習品質,敬請家長理解與配合。

活動地點資訊

地點:高雄市新興區渤海街6號4樓之三 (中正六福大廈高雄市注意力缺陷過動症協會)
ADHD青少年暑期營
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