
為響應世界衛生組織(WHO)將每年10月10日訂為「世界心理健康日」,衛福部將10月擴大為心理健康月,提醒民眾「有心理健康才有真正的健康(Nohealth without mental health)」 ,因此為促進本市市民的心理健康,本場次心理健康月名人講座鄭重邀請到Youtub頻道突破2億觀看數,同時具有藥師資格,亦是創作女歌手的蔡佩軒(Ariel)小姐,以「拒絕內耗,接受不完美的自己」為主題,與市民朋友分享自己高功能外表下的內在消耗經驗,期許透過蔡佩軒(Ariel)小姐在這個主題中的經驗,讓市民朋友可以更了解內耗的機制,並開始停止內耗,學習自我接納,進而讓心理壓力得到舒緩,促進心理健康。


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