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活動說明
🌿 中醫養生課程｜中醫如何緩解焦慮失眠？無副作用、簡單有效（台北、桃園、新竹、台中、台南、高雄）
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中醫如何緩解焦慮失眠？無副作用、簡單有效
現代人的焦慮和失眠似乎已經成為普遍現象。工作壓力、數字化生活、經濟不穩定性以及日常生活的種種挑戰，都可能成為焦慮的來源，繼而影響睡眠質量。
社交媒體和 24 小時不間斷的資訊流使得人們更難以放鬆和入睡。長期的焦慮和失眠不僅影響身體健康，還可能導致心理問題。
有什麼是你在現代生活中感到焦慮的嗎？
別擔心，中醫有解法，在職進修達人特邀中醫名師，為大家講解中醫緩解焦慮失眠。
課程大綱
一、焦慮失眠的種類
二、中醫如何看待焦慮失眠
三、中醫緩解焦慮失眠的辦法
四、中醫證照、課程介紹
課程時間
星期六 14:00-15:30
貼心提醒：因名額有限，報名後助教將致電與您確認是否報名成功，若已過課程日期，您依然可報名下一次的課程（講座），唯熱門活動名額有限，請盡早報名，謝謝您。
🗺️ 活動地點
台北教育中心（與永誠諮詢顧問有限公司合作）｜台北市大同區延平北路一段 83 號 2F-2
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貼心提醒：若您欲進一步瞭解，歡迎利用本系統報名預約、索取簡章﹑申請體驗課程，因名額有限，報名後助教將致電與您確認是否報名成功，請您把握有限名額。
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