

鳳山兒童發展社區服務據點
親子活動-瑜珈心連心
在孩子長大的過程中,身體的發展與情感的連結同樣重要。
【親子樂活時光:瑜珈心連心】以親子共同練習為核心,透過瑜珈的呼吸與動作,幫助孩子建立身體感覺與穩定度,同時也讓大人學會在繁忙生活中慢下來、靜心陪伴。這堂親子活動不只是伸展,也是傾聽與覺察,更是「用身體表達愛」的過程。
(一) 優先:早療服務使用者及其家人。
(二) 社區中有0-6歲的幼童及家人。
*親子一大一小參與活動,需自備瑜珈墊一塊*
(高雄市鳳山區光復路二段120號101教室)
內容:
| 活動名稱 | 活動內容 | 備註 | |
| 簽到 09:45~10:00 | 全體就位 | 報到處簽到 | 簽名表 |
| 音樂律動 10:00~10:10 | 跟著音樂動次動 | 跟著音樂唱唱跳跳,熱鬧開啟課程序幕! | 活動照 音響、麥克風 |
| 故事主題 10:15~10:35 | 繪本故事 | 透過繪本故事認識自己的身體 | 活動照 音響、麥克風 |
| 中場休息10:35~10:40 | |||
| 親子瑜珈 10:40~11:20 | 親子瑜珈 | 父母陪同孩子一起做瑜珈,在良好的互動中增進彼此親密連結。 | 活動照 音響、麥克風 |
| 快樂歸賦 11:20~11:30 | 分享時間 | 拍照、歸賦 | 團體照 |

近期熱門活動... |