〈人生卡關中？ 來重開機一下〉薩提爾一日公益工作坊

📣 📣 《人生卡關中?來重開機一下》薩提爾一日公益工作坊

🕒 時間：5/24（日）9:30–16:30(9:00~9:30報到)

📍 地點：輔仁大學進修部地下室 ES002 教室（新北市新莊區中正路510號  捷運輔大站）

💌 如你有興趣，請填寫表單報名，名額:24人，額滿為止！

您有多久沒有機會，好好看見真正的自己?

👉 如果你已經撐很久了，也許，現在就是你按下「重開機」的時候。

情緒?還是人際關係?好像有一個「看不見的程式」正在默默執行?

您曾對這樣的自己、周圍的朋友、家人好奇嗎?

透過《薩提爾》將一步步帶你看見——
看見您的溝通姿態，解讀您的防衛機制，解構您的情緒代碼!拆解背後隱形的密碼。

✨ 在這場一日工作坊中，你將體驗：

・覺察自己慣性的應對模式，讀懂「模式背後的訊息」
・看見情緒背後真正的渴望，學會與自己、他人對話
・提升自我能量，關係不再卡關

這是一段與自己重新連線的旅程。

一場讓你回到自己、重新啟動內在系統的旅程。

🌿 你想提升自我能量嗎?

無論是關係、情緒，還是人生方向
也許，你要的不是更努力的自己，
而是，給自己一次「重開機」的機會。

誠摯邀請你報名參加，一起探索自己與家人、情感、生命課題間的深層連結。

✅ 每位參加後，會請您填寫回饋表單，感謝您的回饋，這將滋養我們，持續前進!

適合的對象:

．限大學、研究所在學學生。

．無特別議題，想體驗身心靈成長的朋友

・對身心靈成長、薩提爾模式有興趣的學習者。

・總覺得人生卡卡的，想改變卻不知道從哪開始的人。

・經常陷入情緒循環（焦慮、憤怒、低落），想提升自我能量的人

・在人際關係中反覆受傷，渴望更自在互動的人。

・對自己要求很高，卻常感到疲憊、無力的人。

・想更靠近自己、提升自我覺察與內在穩定感的人。

・正在經歷人生轉換期（升學、轉職、關係變動）的人。

・願意誠實面對自己、渴望突破現狀的你。

主辦單位:隨心覺行身心成長學苑

講師:隨心覺行身心成長學苑講師群

請優先尋求專業心理師或醫療機構協助。