【衛福部｜網路成癮防治】從滑手機到懂生活：從打造3C不失控的親子關係

衛福部114-115年度兒童及青少年心理健康促進計畫、免費公益親職講座

【公益講座 | 網路使用教養議題 從滑手機到懂生活：打造3C不失控的親子關係 】

孩子不是不聽話，

而是有時候在網路世界裡，

找到了一點點放鬆、連結、被理解，

甚至是暫時逃開壓力的空間。

📱但當手機、遊戲、社群與短影音，

開始影響孩子的作息、情緒、學習與親子關係時，

📌大人常常也會感到焦慮： 

「要不要沒收手機？」

「講了很多次都沒有用，怎麼辦？」

「孩子一談到3C就爆炸，還能怎麼溝通？」

「規則要怎麼訂，才不會變成每天吵架？」

這一次，繪星心理治療所很開心參與「衛福部114-115年度兒童及青少年心理健康促進計畫」舉辦免費公益親職講座，這不是一場只告訴你「孩子不可以用手機」的講座，而是一場陪你重新理解孩子、建立界線、修復關係的親職練習。

🪄我們會一起談談：

1. 孩子為什麼會沉迷3C與網路世界
2. 如何用SEL社會情緒學習策略，幫助孩子建立自我覺察與自律
3. 當孩子抗拒、爆炸、討價還價時，大人可以怎麼回應
4. 如何把「手機規則」變成家庭可以一起討論與合作的生活規則
5. 如何在界線裡保留親子連結，讓孩子感受到被理解，也學會承擔責任

讓我們一起從「你又在滑手機！」慢慢走向，「我想理解你，也陪你一起把生活找回來。」

我們希望陪伴家長與老師一起從「禁止與對抗」慢慢走向「理解與對話」，

不只是處理孩子滑手機的行為，更看懂孩子在網路背後真正需要的是什麼？

🔗【上午場 公益講座】
《從對立到對話：運用SEL策略建立中學生的數位自律力，找回溫暖的家庭連結》

適合對象：國中、高中職家長教師

報名網址：https://reurl.cc/9Wxrvx

🔗【下午場 公益講座】

《從滑手機到懂生活：打造3C不失控的親子關係》

適合對象：幼兒園、國小家長教師

報名網址：https://reurl.cc/EmWnjK

主題：《從滑手機到懂生活：打造3C不失控的親子關係》

日期：115年06月07日(星期日)

時間：14:00-16:00

適合對象：幼兒園、國小家長教師

講師：謝玉蓮 臨床心理師

報名人數：24人

課程地點：繪星心理治療所(八德本館)

(高雄市新興區八德一路212號2樓)

報名費用：此為免費的公益講座，由衛生福利部心理健康司提供經費

★提醒您，本課程「僅限幼兒園、國小家長教師參加」以維護課程品質！謝謝您～

🌀如遇天災等..不可抗力因素(如:颱風)，活動將依照高雄市政府公告暫停舉行，當天不再另行通知喔！

繪星行政團隊將於上班日後以信件聯繫您，並提供後續活動調整的相關資訊，請您安心

指導單位：衛生福利部心理健康司
主辦單位：社團法人高雄市臨床心理師公會
協辦單位：繪星心理治療所

🌿繪星心理治療體系，陪孩子，也陪大人一起找回生活裡的光。

歡迎對網路使用、網路成癮相關教養議題有興趣的家長或教師參與

如有講座報名疑慮，歡迎您於上班時間來電(07-236-2585)聯繫