志工能量補給站——花精陪你喚醒心的力量

給一直在付出的你，一段好好照顧自己的時間。

志工在長期助人的過程中，很容易把注意力放在別人身上，卻忽略了自己的情緒與身體狀態。
這堂課，會用比較溫和的方式，陪你慢下來，重新感受自己。

透過花精的情緒支持概念與簡單練習，幫助你整理內在狀態、釋放壓力，讓自己回到穩定、有力量的狀態。

📍活動時間｜5/15（五）9:30-12:00
📍課程時長｜2小時（120分鐘）
📍活動地點｜新竹（報名成功後通知）
📍參與對象｜蓮慈志工優先

⚠️ 名額有限，將依報名順序與身分進行錄取