卡牌藝術療育系列課程 / 親子.家長.孕媽咪的療癒喘息活動

卡牌藝術療育系列課程 / 親子.家長.孕媽咪的療癒喘息活動

在忙碌的生活與育兒角色中，你是否也曾有過這些聲音——

「我很想停一下…」

「我也想被理解…」

「我的情緒，可以有出口嗎？」

這一系列課程，邀請你慢慢把注意力放回自己，

透過牌卡引導與溫柔的陪伴，重新連結內在、理解情緒，

在安全且被支持的空間中，好好看見自己、照顧自己

(本課程為完整系列設計，採一次報名六堂，陪伴您循序走過每個內在歷程)

06/30(二)10:30第一堂-我很想停一下－聽聽心裡的聲音

幫助家長在忙碌與責任之中，練習允許自己慢下來

覺察內在真正的需求與情緒狀態

透過牌卡引導，重新連結那個常被忽略的自己

07/07(二)10:30第二堂-我很想被理解－找到自己的力量

協助家長從看見感受，走向理解與支持自己

學習用更溫柔而不批判的方式陪伴內在

透過牌卡探索，找回內在支持與穩定的力量

07/14(二)10:30第三堂-我很想好好抒發－讓情緒自由走走

引導家長在安全與被支持的情境中表達與釋放情緒

學習找到不壓抑、也不失控的情緒出口

透過牌卡與簡單的藝術媒材，讓情緒有不同的表達方式

覺察情緒流動，讓心慢慢鬆動與輕盈

07/21(二)10:30第四堂-我想換個方式－重整內在風景

協助家長看見習慣性的思考與反應模式

練習鬆動卡住的觀點，打開不同的理解與選擇

透過牌卡與圖像或創作媒材，整理內在經驗與感受

建立更穩定的狀態

07/28(二)10:30第五堂-我很想被擁抱－在關係裡被看見

幫助家長在關係中看見自己真正的需要

練習表達渴望，同時建立適合自己的界線

透過牌卡探索，在互動中感受被理解與接納

08/04(二)10:30第六堂-我很想好好愛－讓溫柔回到生活裡

引導家長將課程中的覺察與經驗慢慢整合

練習把對自己與他人的溫柔，帶回日常生活

透過牌卡整理歷程，連結愛與支持

收到祝福並發展可實踐的行動

(本課程為完整系列設計，採一次報名六堂，陪伴您循序走過每個內在歷程)

!!活動報名提醒!!

為維護報名公平性，請家長只幫自家小朋友報名，請勿代替其他親子填寫報名資料。若經查證有代填他人報名之情形，相關報名資格將一併取消，敬請配合與理解。

三、符合該活動之年齡限制，才可報名參加!

*請記得確認活動年齡區間喲，審核後如不符合活動年齡層，將取消資格!

(需攜帶兒童健保卡報到)

四、報名資料，務必填寫正確，資料錯誤將自動刪除報名資格!

五、為確保資源有效運用及維護參與公平性，相同主題之親子活動皆可報名參加。若您於相同活動皆順利錄取，請務必擇一場次參與，並提前告知確定參與及放棄的場次，以利名額釋出予其他有需要的親子。感謝您的理解與配合。

六、報名以1大1小為限

七、有親子課程之場次，空間以辦理活動為主，不開放遊戲空間遊玩!

八、請準時來參加活動唷~~~切勿遲到。

****注意，如遲到2次，停權2個月!請培養守時的好習慣****

**本園保留隨時修改、變更、暫停或終止本活動內容之權利，並以本園公告為準** 

空間遊玩預約方式(沒有活動之場次):

一個禮拜前開放登記(例如，本周二開放，下周二場次純空間遊玩登記)

不需填表單

只需FB來訊告知人數時間並等人員回覆後即可完成預約

或致電溫叨 02-2767-6691

入館務必配合事項：

一、活動該場次，空間以辦理活動為主不開放遊戲空間遊玩!

二、大人一定要穿著襪子。

三、請提前預約，以免白跑一趟。