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活動日期：2026-04-29
活動說明
💪潭運免費公益課程，來囉！💪
想要動得輕鬆、走得穩健、更有活力嗎🌿
溫和安全的運動方式，幫助提升肌力、柔軟度與平衡能力，
增進心肺耐力，預防跌倒，讓日常生活更輕鬆自在
從暖身伸展到肌力與平衡訓練，循序漸進、簡單好上手
一起動起來，享受健康、快樂、有活力的樂齡生活✨
📅 活動日期：4/29（星期三）
⏰ 活動時間：15:00-16:00
📍 活動地點：潭子國民暨兒童運動中心《4樓有氧教室1》
✅ 完全免費參加
✅ 年齡限制 :50歲（含）以上
📢 快掃描QR碼或點選連結報名
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名額有限，先搶先贏！
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活動地點資訊
地點：潭子區勝利路140號
報名前預先登入、快速管理報名狀態：
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