台南市立醫院肌廠實驗室智慧運動中心預約系統

【運動空間使用與預約規範】

📍 首堂課程流程安排

• 專業評估與檢測：依對象進行機器前測。

• 環境導覽：介紹場域配置、動線及各項設施使用規範。

• 器材操作入門：由老師帶領熟悉器材，並正式開始器材使用體驗。

• 數據建檔紀錄：檢測成績將完整建檔，作為後續運動規劃與進度追蹤的依據。

📅 課程預約時間表

請學員準時於線上系統預約，每次預約請一次選定五個時段：

• 每月 05 號 11:00：開放預約「本月 16 號至月底」之課程。

• 每月 24 號 11:00：開放預約「下月 01 號至 15 號」之課程。

• 特別提醒：若開放日遇假日，則順延至下週一開放預約。

名額有限，請大家留意預約時間，確保您的運動權益。

🛡️ 場館使用與規範

• 教練駐場指導：現場均有教練巡視，維護使用安全。

• 自主練習區：史密斯器材區主要供學員自主練習，現場無提供一對一教學。

• 身分查核：為維護他人權益，上課請攜帶證件以利身分查核。

• 停權規定：為避免資源浪費，若半個月內累積 3 次預約未到，將暫停報名權限 1 個月，敬請配合。