雲林斗六_【心靈加油站｜親子支持團體】從理解孩子到照顧自己

☕【心靈加油站｜親子支持團體】

—— 溫柔接住，那個也需要被抱抱的自己 ——

當了爸媽後，你的視線是否總在孩子身上？

忙著確認他吃飽了嗎？睡得香嗎？開心嗎？

卻常忘了停下來，問問鏡子裡的自己：

「那我呢？我今天好嗎？」

我們深信：「唯有被照顧過的父母，才有力量溫柔地照顧孩子。」

這一次，讓我們陪著你，把心穩定下來。

🩺 專業守護｜育兒路上不孤單

本系列課程邀請 臨床心理師、諮商心理師、資深護理師、幼教師組成專業團隊，從科學角度與心理支持出發，陪您溫柔育兒。

🌟 課程安排｜從理解孩子到照顧自己

🛡️4/27 (一)｜讀懂寶貝的「使用說明書」

時間：上午 9:30 – 11:00

主題：認識九大氣質，掌握適性教養

內容：氣質沒有好壞，只有適不適合！透過評估量表學會順應孩子本性，找到最輕鬆的互動節奏。

對象：0-6歲家庭，共15組(開放親子共同參與)。

🌿5/11(一)｜育兒路不孤單(I)—找回身心平衡

時間：上午 10:00 – 11:10

內容：讓情緒說出來。練習釋放壓在心底的瑣碎與疲憊，學習在忙碌日常中「微充電」的小妙招。

對象：0-6歲家庭家長，共15人(僅限大人參加)。

🕯️6/15(一)｜育兒路不孤單(II)—爸媽療心室

時間：上午 10:00 – 11:10

內容：在共鳴中發現「原來我不孤單」。透過經驗分享與支持，讓乾枯的育兒生活重新充滿電力。

對象：0-6歲家庭家長，共15人(僅限大人參加)。

✔️ 報名方式：完成報名後請加入line官方並傳送貼圖才算報名完成

（👉 官方line連結👉 https://lin.ee/ZSZ415P）

📍 地點：雲林縣斗六市民生路223號4樓（合作金庫雲林分行四樓）

⚠️重要報名須知（請詳閱）

★【連續性課程】：5/11 及 6/15 為系列課程，請評估是否能兩場完整參與再行報名。

★【托育服務】：5/11 及 6/15 提供限量 5 位 托育名額。(額滿為止)。

★【場地規定】：如未報名托育但有需求，請另尋滿 18 歲照顧者陪同，並於報名時預約空間使用。

★【入內須知】：會館場地入內需 著襪及長褲。

★請假/取消報名：請務必提前電話或私訊通知！

★提醒您：加入官方 LINE 並傳送貼圖，才算報名完成；若未加入，將無法收到活動通知與提醒

★官方line連結👉 https://lin.ee/ZSZ415P

主辦單位：斗六禪修會館 、 社團法人中華民國處處家關懷協會、雲林縣衛生局心理衛生企劃科

（本活動同時借用禪修會館的場地，場地入內需著襪及長褲）