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站內搜尋【新北張老師】ACT（初階+進階）
活動日期：2026-06-06
活動說明
ACT簡介
- 接受與承諾療法（Acceptance and Commitment Therapy ；ACT）定義：此療法以正念為本，專注於提升心理靈活性，學會與苦難或負面情緒共處，從而開創出更有意義的生活。
- ACT的過程及目標：學會「覺察」自己「糾結」的情緒及想法，減少糾結的影響，學會如何與之共處，且將生活朝向有意義（符合自己價值觀）的方向邁進。也就是隨著生活功能增加，症狀減少，快樂相隨。
- ACT已經登載在期刊的隨機控制療效研究 (Randomized Controlled Trials；RCT)已經超過1000篇，對精神疾病(焦慮、憂鬱、精神病等)、慢性疼痛，癌症、耳鳴、減重等的療效都獲得肯定，且在感情、人際、就業、組織管理等領域也越來越受到重視。
ACT初階工作坊
目標:
1. ACT的基本理論與運作模式的理解
2. ACT各種技巧的演練。
1. ACT的基本理論與運作模式的理解
2. ACT各種技巧的演練。
ACT進階工作坊
目標：
將ACT原則及六個過程的技巧運用在自己的日常生活，以及應用在諮商及心理治療中。
將ACT原則及六個過程的技巧運用在自己的日常生活，以及應用在諮商及心理治療中。
課程活動日期
初階：115年6月6日(六)、7日(日) 09:30~16:30，共計12小時
進階：115年6月27日(六)、28日(日)09:30~16:30，共計12小時
進階：115年6月27日(六)、28日(日)09:30~16:30，共計12小時
☆講師簡介：張本聖老師
講師介紹：
【現職】
東吳大學心理系/台灣師大復健諮商暨高齡福祉研究所兼任副教授
看見心理諮商所/華心諮商中心心理諮商所 臨床心理師
【經歷】
東吳大學心理系副教授；東吳大學心理系系主任；東吳大學心理諮商中心主任；政治大學心理系兼任副教授；台北護理健康大學生死與健康心理諮商系兼任副教授；玄奘大學心理系兼任副教授；台北市立聯合醫院松德院區臨床心理師；台北榮總臨床心理師；台北張老師中心專任張老師
【學歷及ACT訓練】
1.學歷：美國艾默雷大學(Emory university)臨床心理學博士/美國密西根州立大學諮商輔導碩士
2.ACT訓練：Russ Harris接受與承諾治療網路課程初級班、進階班、青少年應用班、憂鬱及焦慮、完美與討好、自閉症結業證書；Hayes, S. & Hofmann, S.: CBT, ACT, and the coming Era of Procee-Based Therapy工作坊證書。
3. ACT譯著: 「就要傻冒樂天派，缺憾人生才完美」、「Learning ACT第二版」、「ACT一學就上手」、「ACT實務工作者手冊」及「走出苦難，擁抱人生」、其他ACT相關文章
4. ACT相關課程、演講及工作坊超過400場次
5. ACT在減重、焦慮、憂鬱等領域的研究
【是位有著ACT訓練、實務工作、教學、研究的實務工作者及學者】
【現職】
東吳大學心理系/台灣師大復健諮商暨高齡福祉研究所兼任副教授
看見心理諮商所/華心諮商中心心理諮商所 臨床心理師
【經歷】
東吳大學心理系副教授；東吳大學心理系系主任；東吳大學心理諮商中心主任；政治大學心理系兼任副教授；台北護理健康大學生死與健康心理諮商系兼任副教授；玄奘大學心理系兼任副教授；台北市立聯合醫院松德院區臨床心理師；台北榮總臨床心理師；台北張老師中心專任張老師
【學歷及ACT訓練】
1.學歷：美國艾默雷大學(Emory university)臨床心理學博士/美國密西根州立大學諮商輔導碩士
2.ACT訓練：Russ Harris接受與承諾治療網路課程初級班、進階班、青少年應用班、憂鬱及焦慮、完美與討好、自閉症結業證書；Hayes, S. & Hofmann, S.: CBT, ACT, and the coming Era of Procee-Based Therapy工作坊證書。
3. ACT譯著: 「就要傻冒樂天派，缺憾人生才完美」、「Learning ACT第二版」、「ACT一學就上手」、「ACT實務工作者手冊」及「走出苦難，擁抱人生」、其他ACT相關文章
4. ACT相關課程、演講及工作坊超過400場次
5. ACT在減重、焦慮、憂鬱等領域的研究
【是位有著ACT訓練、實務工作、教學、研究的實務工作者及學者】
研習地點
新北市新莊區中華路一段8號6樓（新莊捷運站1號出口，走路3分鐘就到）
活動官網
報名前預先登入、快速管理報名狀態：
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