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115年5月每週三手作青草按摩槌

活動日期：2026-05-27

活動說明

【課程介紹】
在節奏快速、壓力繁忙的日常生活中，
我們常忘了身體其實正在默默承受著疲憊與緊繃。

這堂課將帶領你透過自然草本植物的香氣與能量，
親手製作一支屬於自己的藥草槌。
從植物的基礎認識、氣味互動、手作體驗到拍敲放鬆，
每一個過程都是重新貼近身體與感官的療癒練習。

無論你是想學習簡單的自我放鬆方法，
或是對天然草本與自我照顧感興趣，
這堂課都能帶給你一次溫柔又實用的放鬆體驗。

【適合上課的人】
1.長期肩頸緊繃、需要舒壓放鬆的人
2.對天然植物、香氣療癒有興趣的初學者
3.想學習簡單實用的自我照顧方式者
4.熱愛手作與草本能量文化的生活風格愛好者

【課程特色】
1.感官體驗結合知識傳遞
從草本氣味體驗開始，輕鬆理解植物的放鬆原理與應用方式

2.簡單易學的手作流程
不需任何經驗，循序教學，讓每位學員都能完成自己的藥草槌

3.兼顧療癒與實用的工具設計
完成後的藥草槌可反覆使用，成為你日常生活中的舒壓好幫手

4.輕鬆入門，適合所有人參加
課程節奏溫和，氣氛放鬆，適合親子、朋友、同事一同參與

【課程流程介紹】

第一章、藥草按摩搥是什麼？
1-1 認識自然醫學與藥草的關聯
1-2 認識藥草槌的功能

第二章、實作藥草按摩搥
3-1 教學操作：草材填裝 → 插棍固定 → 綁繩封口
3-2 每人動手製作，完成個人專屬藥草槌

第三章、簡單拍敲放鬆練習
4-1 拍敲部位介紹：認識藥材適合拍敲的經絡
4-2 實作練習：雙人互敲體驗，引導身心釋放

【上課時間】
115年5月場每週三
日期：5/6、5/13、5/20、5/27
時間：14:00-15:00

【收費方式】
➡️含場地材料399/人

【匯款資訊】

銀行：玉山銀行808

帳號：0222-940-034776

【上課地點】
地址：聊療貓Bar共學空間
（台中市大里區塗城路511號）

【注意事項】

➡️填寫完畢後，記得私訊「聊療貓Bar共學空間」FB小編或是加入官方LIne：@614onsnd，確認是否報名成功唷！

➡️此為收費課程，須先匯款，以利保留名額，匯款完，請私訊確認是否報名成功並告知小編匯款後5碼

➡️有事不能前來上課，須請假！

➡️報名一率不接受退費，請安排好自己的時間！

➡️4人開班，人數未滿會提前1-2天寄信或訊息通知延期

➡️陪同者若不參加，需在咖啡廳「低消」唷！