【武醫學院】八段錦元氣保健課程說明暨體驗會

武醫八段錦藉由調息啟動自體電磁力，為身體充電、消除疲勞，比補眠更有效；並能運用自體電磁力軟化血管、促進代謝、釋放壓力、舒緩肩頸痠痛、平衡自律神經，協助你保健與復健。

當元氣回歸，精神自然充沛。不妨假日來練練武醫八段錦，給自己一場深度充電，讓平日也能維持最佳狀態喔！

課程特色

✅調息導引：啟動並感受自體電磁力的流動

✅筋展操暖身：活動七大關節與軀幹，讓電磁力走更順

✅層次感代謝：結合電磁力漸進舒展，符合身體自然結構

✅專屬健康護照：記錄身體變化，陪你保健與復健

課程大綱
✅筋展操
 
✅武醫八段錦全八式
第一式：雙手托天理三焦 
　伸個懶腰，告別駝背痠痛。

第二式：左右開弓似射鵰  
　甩掉雜念，精神更加集中。

第三式：調理脾胃須單舉 
　促進消化，腸胃輕鬆暢快。

第四式：五癆七傷往後瞧 
　鬆開頸椎，遠離頭痛中風。

第五式：搖頭擺尾去心火  
　舒展背脊，平衡自律神經。

第六式：雙手攀足固腎腰  
　護好腰椎，久坐不再緊繃。

第七式：攢拳怒目掙力氣  
　快速代謝，壓力瞬間釋放。

第八式：背後七顛百病消  
　循環再啟，助你放鬆入眠。