給長期閱讀賽斯書的你，一個實體邀請：「許添盛醫師身心平衡工作坊」

給長期閱讀賽斯書的你，一個實體邀請：
「許添盛醫師身心平衡工作坊」

如果您已經親近賽斯書一段時間，可能很熟悉這些觀念——內在自我、信念、創造、責任、選擇。

也或許，您心裡曾經浮現過這樣的感覺：「我明白這些道理，卻還沒真的把它們活成自己。」這並不是理解不足，而是很多重要的覺察，需要透過身體、感受與實際經驗，才能真正完成。

為什麼邀請您參加這場工作坊？

2026 年 1 月，許添盛醫師將在花蓮賽斯村，帶領一場為期三天的身心平衡工作坊。
這不是一場以「學新觀念」為主的課程，而是一次讓你：
• 聽懂身體正在傳遞的訊息
• 理解情緒與狀態背後的意義
• 把覺察轉化為實際可行的選擇

換句話說，這是一場為「已經懂很多的人」準備的實體工作坊。

本次工作坊的核心主題：

許我耀眼——孩子沒說，但父母該懂
它其實是每一位大人，都需要懂的事。這個主題不只談親子。我們每個人，都曾是那個感覺被忽略、被誤解、卻慢慢學會壓抑自己的孩子。
這三天，不是要你修正自己，而是練習「不再否定內在正在發生的一切」。

課程將如何進行？

在許醫師的引導下，課程將循序進入三個層次：
1. 跟著感覺走：重新學會辨識身體與情緒的細微訊號。
2. 學會接收內在的訊息：理解症狀、狀態與生命經驗的意義。
3. 勇於採取建設性的行動：將覺察落實為對自己負責的選擇。

課程同時安排行前與夜間活動，讓身心自然進入狀態，而不是「一到就上課」。

為什麼名額有限？

活動名額有限，因為參加這樣的實體工作坊，需要被看見、被回應、被陪伴。
如果你正在尋找的，不是更多理論，而是一個讓自己真正落地的機會——這三天，或許正適合你。

誠摯邀請

我們誠摯邀請長期閱讀賽斯書、並願意為自己內在狀態負責的你，來到花蓮賽斯村。
不需要任何特別準備，只需要願意誠實面對自己。

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課程資訊

 地點｜花蓮・賽斯村
 時間｜2026年1月15日~1月17日（三天，含行前與夜間活動）
 名額｜額滿即止
 報名與洽詢｜https://forms.gle/7x7nL9usUdE8HVGMA
賽斯文化聯絡方式：02-22196629*18

地點：975花蓮縣鳳林鎮鳳凰路300號 (賽斯村)