六度園林菩薩體驗營

西蓮淨苑「六度園林菩薩體驗營」報名

—— 大乘菩薩出家生活體驗營（試辦）

一、營隊特色

大乘佛教以「菩薩道」為核心，行者在日常生活中修六度、廣利益眾，而出家僧團則是承擔、實踐菩薩道的重要道場。

本營以西蓮淨苑後山「六度園林」為意象，結合山林生態環境與僧團共住生活，邀請學員暫離塵勞、親近僧團與自然，在七日六夜中：

1. 體驗菩薩出家生活的日常實修：透過早晚共修、禪坐、持戒、勞作，實際感受僧團清淨有序的生活節奏。
2. 在六度園林中實踐六度波羅蜜與生態關懷：於後山步行禪、靜坐、朝山與環境維護中，學習尊重山川草木與眾生，以布施、不害與感恩自然作為菩薩行的一部分。
3. 透過「生前告別式」深化無常觀與出離心：以莊嚴的生命儀式，引導學員面對自身有限生命，回顧感恩與遺憾，激發出離心與菩薩願，進一步珍惜本次出家生活體驗的因緣。

本次為試辦制小班營隊，調整未來「六度園林菩薩體驗營」的內容與制度。

二、營期時間

• 時間：西元 2026 年 2 月 3 日（週二）至 2 月 9 日（週一），共 7 日 6 夜
• 報到時間：2 月 3 日（週二） 下午1：30～2：00
• 賦歸時間：2 月 9 日（週一）
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三、營隊地點

• 地點：西蓮淨苑（地址：新北市）
• 交通方式：
• 大眾運輸：

(1)  搭乘捷運至【新店捷運站】，轉乘台北客運779 (新店-三峽)，在【成福國小】站下車，再步行約5分鐘即可抵達。

(2)  搭乘捷運至【頂埔捷運站】，轉乘藍45 公車，在【成福國小】站下車，再步行約5分鐘即可抵達。

• 自行開車至西蓮淨苑

四、招生對象與名額

1. 招生對象

• 年滿 18 歲（含）以上。
• 身心狀況良好，能配合素食飲食、早起、靜坐、勞作與共住生活。
• 對大乘菩薩道、出家生活與佛法修行有真誠興趣者。
• 不限宗教背景，但需尊重佛教信仰與共住規約。

2. 名額（試辦制）

• 男眾名額：15 名
• 女眾名額：15 名
• 共計：約 30 名，額滿即止。
• 主辦單位保留錄取與篩選之權利，以確保修學品質與學員安全。
• 通知錄取後，須繳交保證1000元，才算正式錄取（詳見錄取通知）。
• 自備縵衣。
• 將於活動結束退還保證金，臨時退出、無故提前離開等原因，不退還保證金，敬請諒解。

五、課程內容與營隊特色

實際課程依現場情況及天候略有調整。

1. 菩薩出家生活作息體驗

• 僧團早晚課、誦經、禮佛
• 念佛靜坐、經行、持戒實修
• 寺務勞作（打掃環境、協助道場運作）
• 體會簡樸、節制、共住的生活方式
• 懺摩、演禮、受戒

2. 六度波羅蜜與菩薩道教學

• 菩薩出家之意義與大乘發心
• 六度波羅蜜（布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若）概要
• 將六度落實在飲食、勞作、人際互動與修行抉擇中

3. 六度園林生態體驗與山林靜觀

• 後山「六度園林」進行步行禪與朝山
• 在山林中進行靜觀，體會「眾生和草木山川是互為條件、同體共生」的菩薩理念，培養對眾生與自然的慈悲與般若觀照
• 從朝山中，學習謙卑、無我、融入生態，擴大心胸與人我觀。

4. 靜坐與正念生活

• 基礎靜坐方法、身心調伏
• 行住坐臥中的正念練習（室內與戶外皆有）
• 安靜時段，學習向內觀照、安住與放下

5. 生前告別式體驗與生命省思

• 以佛教生死觀為基礎設計之「生前告別式」活動：
• 短講：無常觀、出離心與菩薩願
• 靜坐回顧生命歷程，觀照感恩與遺憾
• 書寫「感恩與道歉的信」、「此生最後想說的話」
• 以莊嚴、安穩的儀式象徵性面對自己「此生的結束」
• 活動後由法師與小組帶領分享與收攝，協助學員將對死亡的省思，轉化為對出家生活體驗與未來修學路的珍惜與抉擇

6. 小組共學與個別關懷

• 男、女學員分寮，再分為每組約 5 人之小組
• 組長帶領每日簡短分享與檢討，關懷成員身心狀態
• 視需要安排與法師個別談話，討論出家意願、修行方向與個人困惑

六、作息時間概略

每日早上4點打板起床，中午12:00-2:00休息，晚上9:30分養息。

七、報名截止

1. 報名截止日期: 2026 年 1 月 20 日（週二） 止
2. 錄取通知

• 報名後約 7–10 日，以 Email 或電話通知錄取與否。
• 收到通知，請繳交保證金，中途退出則不退還。
• 錄取者將收到：
• 錄取通知信
• 行前注意事項與「攜帶物品清單」
• 交通資訊與報到說明

4. 候補機制

• 若有已錄取學員臨時無法出席，將依候補順序遞補。