高雄就是棒城市邀請賽-雄鷹技巧精進營

雄鷹技巧精進營

職棒球員親自指導｜分站專項訓練

「雄鷹技巧精進營」以實務訓練為核心，由雄鷹球員分別擔任各訓練站指導教練，透過分站輪轉方式，帶領小球員進行投球、守備、跑壘與打擊等基礎能力訓練，協助建立正確動作觀念，強化比賽實戰應用能力。

📅 活動資訊

• 活動日期｜ 2026 年 1 月 3 日（六）

• 活動時間｜ 13:30–16:00

• 活動地點｜ 高雄大坪頂球場

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👦 報名資格

• 限 參與「高雄就是棒城市交流賽」之參賽隊伍學員 報名參加

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⏱ 活動形式

• 採自由報名參加，符合資格之學員可自行選擇欲參與之訓練梯次。

• 請報名學員於該梯次開始前 10 分鐘至球場邊指定集合區等候，並配合現場工作人員引導進行訓練。

• 各站由球員進行示範與指導，提供即時動作回饋與技巧提醒。

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⚾ 訓練站內容

右外野｜投球節奏與牽制訓練｜李欣穎
訓練投球方向掌控、出手穩定度與投球節奏控制，並建立基本牽制動作觀念，協助學員理解比賽中的投手節奏運用。

內野三游區｜內野守備訓練｜胡冠俞
訓練接球步伐與守備站位，學習掌握來球彈跳判斷，並提升傳球動作的穩定性與整體守備協調能力。

內野區｜跑壘技巧訓練｜林建宏
由教練進行跑壘要點提醒，帶領學員練習起跑判斷與繞壘技巧，建立正確跑壘路線與比賽觀念。

左外野區｜打擊技巧訓練｜顏郁軒
改善揮棒軌跡與擊球時機掌握，並強化下肢至上肢的力量轉換，提升擊球動作的穩定性與有效性。

📌 注意事項

• 請學員穿著運動服裝、球鞋，並自備手套

• 請依現場工作人員指示準時集合與輪轉站點

• 主辦單位保留活動內容與流程調整之權利