

🌿《構樹瑪德蓮・內在覺察的一日創作課》 甜點手作 × AI 內觀練習工作坊
構樹,是台灣的原生植物。
你可能看過構樹和他的葉子,
但有可能因為覺得太平凡,而叫不出他的名字。
做甜點或料理時,
我們常常習慣向外去尋找國外的稀有材料。
卻不知道,
台灣的風土其實孕育出許多美好的滋味,
像是構樹的葉子,其實帶著溫潤的焙茶香氣,
做出來的甜點和料理,會呈現台灣風土獨特的魅力,
很多時候,我們對自己也是這樣。
以為自己很普通或沒有價值,
其實只是還沒找到自己的獨特和適合自己的呈現方式。
這堂工作坊,我們會藉由做構樹瑪德蓮,
同時藉由AI星盤設定等工具作為日常中的覺察練習與輔助,
練習透過合適的工具,
慢慢看見自己的本質與特質。
還有分享如何設定可以回家持續練習的覺察夥伴。
當你開始被放在對的位置,對自己有更多的認識,
你會發現,
原來你一直都有屬於自己的獨特魅力。
你可以創造每一個自己想要的、專屬的生命經歷。
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🌾 工作坊內容重點
1.認識構樹的風土背景與象徵意義
2.構樹瑪德蓮手作實作
3.野草香料飲品品嚐
4.AI 星盤設定與日常使用方式
5.AI 星骰設定與內在提問練習
6.「當下的力量」AI 內觀覺察練習
(讓甜點與內在照顧,同時發生在生活裡)
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🌼 這堂課,特別適合這樣的你
•願意為自己的人生負責,也願意持續學習
•喜歡有質感的手作、飲食與生活美感
•想在忙碌生活中,建立真正能用的自我照顧方式
•對內在成長、覺察工具、AI 輔助探索有開放心態
•希望生活不只是完成任務,而是活得有感覺、有選擇
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🎁 課程包含
✓ 你親手製作的 構樹瑪德蓮約 20 顆(可帶回分享)
✓ 學會AI 星盤設定與日常使用方式
✓ 學會AI 星骰設定與內在提問練習
✓ 學會用「當下的力量」AI 內觀覺察練習
✓ 一份簡單療癒系蔬食午餐
✓ VIP 超小班深度交流
✓ 課後 Q&A 群組
✓ 學員之間的創作與人生交流連結
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🕰️ 活動資訊
📅 日期|1/3(六)
🕙 時間|10:00–17:30(含蔬食午餐,需自行清洗午餐餐具)
📍 地點|北車漢口街附近私人工作室(報名成功後通知)
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💰 課程費用
原價|NT$16,888
🎄 12/25 23:59 前歲末祝福優惠|NT$12,888
(4 人內 VVIP 超小班制,名額有限)
匯款帳號:812 台新 28881013487611
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🗻分享者|綠色生活營養師 姚茶瓊
嗨!我是阿茶(茶茶),喜歡把生活當成創作素材的綠色生活營養師。
喜歡用飲食、植物、香氣與手作⋯⋯作為媒介,
去體驗生活、覺察自己的狀態,從中也慢慢創造出我想要人生的樣子。
比起教大家「應該怎麼做」,
更想陪伴大家找回身體的感覺,
(我曾經因為身體的提醒,離開不適合的工作和住所,在一些事之前趨吉避凶⋯⋯)
讓身體和心帶你去你想體驗的人生。
當我們用有意識、活出自己想要的生活,
會有智慧的創作更友善和共好的可能,
世界也會慢慢長成有趣且獨特的宇宙。
2026年初,在這個充滿火元素的一年,
想邀你一起,
重新連線到那個正在創造人生的自己。
「真正重要的東西,肉眼是看不到的。」——《小王子》
*活動主辦保有活動更改之權利。
*活動因需提早準備課程原物料,除不可抗因素(天災人禍)不予退課及退費,如臨時有極大困難者,名額可告知後由親友代上。

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