講座師資：廖茂宏老師 / 中華玄機風水命理研究會理事長

講座日期：4/14(二)

講座時間：14:00~16:00

講座大綱：本講座以退休長者之情緒管理為核心，探討如何透過參與社交活動、培養正向心理習慣與正念練習，提升生活滿意度；並說明善用心理與生理專業支持、發展退休後新目標及副業方向，結合群組視訊陪伴與流年觀點，協助長者穩定情緒、降低孤獨感，開展充實且安心的退休生活。