快樂加載中｜冬日暖心充電計畫

快樂加載中｜冬日暖心充電計畫

智慧＋1，開心＋100！一場融合「簡單伸展x瑜伽智慧x瑜伽冥想」的瑜伽旅程

🎵活動內容簡單伸展 & 深度放鬆→ 呼吸冥想+溫和舒展+ 專業引導放鬆術

瑜伽智慧 → 汲取瑜伽的實用智慧，轉化為日常的生活力量

瑜伽語音冥想 + 瑜伽歌舞

→ 體驗深層平靜，自由舞動，喚醒原有的快樂能量

📅時間：2025/11/29（星期六）上午10:00 ~ 11:30

        (上午9:50報到 / 203教室 )

   地點：嘉義市世賢路四段120號

對象: 一般大眾｜不用帶任何裝備｜男女老少皆可

費用: 免費