從失落到接納-藝療悲傷的陪伴與轉化 線上公益講座

🌿從失落到接納：藝療悲傷的陪伴與轉化🌿

線上公益講座

與自己的悲傷溫柔相遇，陪伴內在失落，找回復元的力量。

在生命的歷程中，我們無可避免地會經歷各種失落：
考試的挫敗、工作的失意、親人的離世、關係的結束、健康的流失，
或是一段人生角色的轉換。

面對這些悲傷，我們或許難以用語言表達，
有時藏在身體的角落、難以釋放；
有時在心底隱隱作痛，期待被看見與安放。

邀請您在這次課程中，與自己的悲傷溫柔相遇。
在共創與探索的空間裡，
透過專業引導，學習辨識悲傷失落的多重樣貌，
理解三個不同的情緒系統，
並體驗如何開啟「安全的情緒接觸與陪伴對話」。

這不僅是一場講座，
更是一場心靈修復的旅程。
無論您正在經歷失落、陪伴他人、
或是身為助人者，
都誠摯邀請您，一起走上接納與轉化的道路。

🧑‍🏫 講師介紹

沈國蘭 諮商心理師
現職｜啟宗心理諮商所 諮商心理師

專長領域
正念紓壓、身心調節、紓眠實驗、悲傷失落、藝術療育、
社會情緒教育、兒童教育、親職教養、溝通關係、
失智延緩與家屬支持、長照樂齡團體等。
具上百場講座與團體經驗，並曾榮獲正念教案設計獎。

🕰 活動時間

📅 2025/12/18（四）19:00－21:00
💻 Google Meet 線上進行
（課程前一天將寄發連結至學員 Email，請務必確認信箱正確）

📘 課程大綱

1️⃣ 我的悲傷失落歷程
2️⃣ 描繪悲傷失落的樣貌
3️⃣ 認識三情緒系統模型
4️⃣ 啟動安全陪伴的調節

👥 適合對象

• 對悲傷與失落議題感興趣的助人者或學生

• 想了解、面對自身悲傷失落的人

• 成年人（年滿18歲）

• 直系親屬或配偶逝世超過三個月者

📝 報名方式（完成 2 步驟即報名成功）

1️⃣ 填寫報名表單
2️⃣ 加入 LINE@ 並留言：「姓名＋參加12/18講座」
👉 [LINE@ 連結]

📩 聯絡方式

承辦人：詹先生

• E-mail：openmindcenter1050820@gmail.com

• LINE ID：openmindcenter

• 電話：(02)2325-4066、0935-683014

主辦單位｜財團法人金鴻兒童文教基金會
承辦單位｜啟宗心理諮商所
協辦單位｜社團法人華人婚姻家庭心理健康諮詢協會

🔔 **提醒您：**此課程為線上課程，請務必確認報名表上的 Email 無誤！