
🌿 森林療癒|台中中央公園・早晨的深呼吸
【活動簡介】
在城市的清晨,陽光灑落葉間,空氣仍帶著露水的氣息。
讓我們在這片森林裡,與自然一起慢下來。
跟隨療癒師的引導,透過呼吸、步伐與感官,重新認識風的方向、樹的姿態,也重新感受自己。
不是登山,也不是運動,而是一場溫柔的覺察練習。
透過五感開啟、靜心漫步與自然創作,讓身體逐漸打開,心緒回歸平靜。
在兩小時的晨光裡,讓森林成為最溫柔的老師,教我們重新與自己、與世界連結。
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🌲 帶領者
曹辰 Tsao Chen(認證森林療癒師)
擅長以五感引導與自然書寫,陪伴人們在森林中找回內在平衡。
📍 活動地點
台中中央公園(台中市西屯區中科路 2966 號)
🕊 活動時間
・11/16(日)09:30–11:30
・12/13(六)09:30–11:30
🌞 名額
每場 4–8 位(小團體,額滿為止)
💰 費用
回饋價 NT$600/人
(含療癒引導與創作材料;交通與保險自理)
👜 請攜帶
好走的鞋、舒適衣著、水、雨具(雨衣優先)、小坐墊。
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🍃 注意事項
依天候與團體狀況彈性調整,以安全與療癒體驗為優先。
若有身心狀況或用藥情形,請於報名表備註或事前來信告知。
戶外活動請自行攜帶防曬、防蚊用品及個人常備藥品。
※ 本活動屬戶外自然體驗,未含保險,建議自行投保旅平險或意外險,以保障自身權益。
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☔ 取消與退費規則
・活動前 7 日(含)以前取消:退費 100%(扣匯費)。
・活動前 6–3 日取消:退費 50%。
・活動前 2 日內/當日未出席:恕不退費。
・若因天候或不可抗力取消,將全額退費或擇期舉行。
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📩 聯絡方式
Forest Therapy Studio by Tsao Chen
FB:曹辰.森林療癒所
Email:forest.therapist.lisa@gmail.com
Instagram:@morinorisa
本活動為戶外自然體驗,包含緩步行走、靜心引導與創作練習等內容。參與者應評估自身健康與體能狀況,確認適合參與本活動。
安全與保險
主辦單位將盡力維護活動安全並於現場提供必要引導。
本活動未含保險,建議參加者自行投保旅平險或意外險,以保障自身權益。
活動調整與取消
主辦單位得依天候、場地或安全考量調整活動內容或延期。
若因不可抗力取消,將全額退費或擇期辦理。
肖像與資料使用
活動中可能進行拍照或錄影,作為活動紀錄或後續分享使用。
若您不願意出現在照片中,可於現場告知工作人員。
同意聲明
本人已詳細閱讀上述內容,理解活動性質與風險,並同意遵守現場指引。
若於活動中因個人因素發生身體不適或意外,本人願自行負責。

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