放鬆心靈的香氣旅程:五感靜心舒壓與花草體驗工作坊
在忙碌與壓力的生活中,
你有多久沒有好好「覺察」自己的情緒與身體狀態?
這場療癒系工作坊,將帶領大家從五感出發——
透過視覺、嗅覺、觸覺、味覺的全方位體驗,結合花草香氣與手作茶包,
一步步走進「舒壓」、「安定」與「復原」的心靈旅程。
本次敬邀 郭佳瑛 諮商心理師,
邀請你暫時放下煩躁與壓力,
🍃本場講座將於「10/22(三)下午2點開放報名」,
一起用香氣與花草喚醒五感,
在平靜與溫柔中,與自己再次連結。
☆114年「心靈好厝邊」系列講座集點活動說明
集點方式:
☆兌換方式:
☆注意事項:
![]() |