LOADING.....
站內搜尋【新北市立圖書館中和員山分館 】「Home Library」系列活動：精油抓周遊戲式陪伴工作坊
活動日期：2025-11-25
活動說明
講師：許夏衣老師
主題：找出自己擁有的美好正向情緒。
活動目的：使用抽牌、抓周、摸香方式及書寫活動、聞香作畫活動、調配3ml精油香水、練習自己和自己對話、
練習覺察嗅覺及內心感受、學習使用香氣陪伴自己提升生活品質。
練習覺察嗅覺及內心感受、學習使用香氣陪伴自己提升生活品質。
活動方式：
1.說明開始好奇自己的感受的重要性
2.抽出3支香氣/請逐一嗅聞精油香氣，說出自己的感覺、感受
3.嗅聞並書寫、聞香作畫/辨識自己擁有的情緒來更認識自己
4.調配3ml精油香水帶回提醒陪伴自己
5.在香味中，用粉彩描繪出來陪伴提醒自己所擁有的美好品質
2.抽出3支香氣/請逐一嗅聞精油香氣，說出自己的感覺、感受
3.嗅聞並書寫、聞香作畫/辨識自己擁有的情緒來更認識自己
4.調配3ml精油香水帶回提醒陪伴自己
5.在香味中，用粉彩描繪出來陪伴提醒自己所擁有的美好品質
所需工具：
課程提供：42支精油植物牌卡、42支精油香氣、調配3ml精油香水瓶、圖畫紙、A4白紙、粉彩、蠟筆
課程提供：42支精油植物牌卡、42支精油香氣、調配3ml精油香水瓶、圖畫紙、A4白紙、粉彩、蠟筆
一、時間：
第一堂：114年11/01(六)18:30-20:30 開始好奇自己的感受
第二堂：114年11/11(二)18:30-20:30 探索基本感受情緒~快樂喜悅
第三堂：114年11/22(六)18:30-20:30 探索基本感受情緒~我生氣了
第四堂：114年11/25(二)18:30-20:30 探索基本感受情緒~好難受/有悲傷的感覺
二、地點：新北市中和區莒光路129巷2弄24號1樓
三、招生人數：每場20人/10歲以上
四、上課前請攜帶：衛生紙、濕紙巾、原子筆
五、洽詢電話：(02) 8221-1152
六、材料費：100元
主辦單位：新北市立圖書館中和員山分館
合辦單位：中和區冠穗里市民活動中心
報名前預先登入、快速管理報名狀態：
| | |
 近期熱門活動... |