信義社區大學114-2公民素養週~樂活新世代：環保、文化與科技的美好共生

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蔡明憲　

(線上)

蜂學問的奧秘--

了解蜂類生態、如何養好蜜蜂並提升蜂產品的品質與產量

10/29(三)
14:00-16:00

1.了解蜂類生態

2.蜜蜂的飼養技術

3.蜜蜂的病蟲害防治

4.蜜粉源植物與蜂類授粉

5.蜂產品的生產與利用

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林美璇

(戶外)

青山綠水森呼吸

10/30(四)
08:50-11:20

1.大湖公園站2號出口2樓8:50集合

(請自備飲用水、小點心、防曬用品、雨具)

2.介紹大溝溪生態公園

3.圓覺瀑布步道生態與地質

4.親山親水親自然，好好森呼吸　　

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張耕維　　

認識都更危老的第一堂課

1.好想都更，該找誰？

2.都更怎知「一坪換幾坪？」

3.政府的免費資源有哪些？

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王貝絲

野菜廚娘來上菜

(預收材料費100元)

•認識野菜:辨識可食與不可食的野菜,了解其營養價值與食用安全。

•野菜料理實作:示範並體驗多道野菜創意料理,強調原味與搭配技巧。

•食農教育導入:介紹野菜種植方式、永續農法與友善環境的飲食關。

•美感與擺盤:學習餐桌美學與食材色彩搭配,提升料理的視覺與味覺的雙重享受,提升五感的昇華。

•自備環保餐具

•請於10/24前至社大辦公室繳交材料費，逾期視同放棄報名

•校園開放時間：週一至週五 18:30–21:30。

•地址:台北市信義區松仁路158巷1號3樓(信義國中)

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丁樺霙

頌缽療癒瑜伽

1.建立良好的健康與自我身心療癒觀念。

2.去感受和認同瑜伽是一種生活態度。

3.共同營造愛自己愛也他人的心，創造美麗人生。

4.自備瑜珈墊*1、瑜珈磚*2、瑜伽繩*1、請穿著舒適的運動服。

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蔡伯淵

尋跡信義天龍國

1.信義區的地理位置特性

2.信義區的前世

3.信義區的誕生

4.信義區的今生

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萬秉恒

AI科技的生活應用

•AI是什麼？ 介紹人工智慧的基礎概念、機器學習與深度學習的區別。

•AI發展簡史：簡述AI從早期概念到現在的演變過程。

•AI如何融入我們的生活：舉例說明AI技術在現代生活中的廣泛存在，例如智慧型手機、社群媒體等。

1.典當面面觀-公營當舖寫真

2.黃金真偽辦識

3.鑽石基本知識介紹

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湯華盛　　

林佳霈

【師培講座】　　　

長者社會參與的重要性

研究與專家指出，65歲以上長者若能積極參與社交活動，無論在生理、心理或認知功能方面，皆可獲得顯著的正向效益。相對地，社交孤立對長者健康的威脅不容忽視。研究顯示，長期缺乏社交互動，會增加心血管疾病與中風的風險，並與憂鬱、記憶力退化，甚至自殺風險上升有關。增加社交互動是65歲以上長者維持健康、延緩老化、提升生活品質的有效「良方」。透過積極的人際互動與社會參與，長者不僅能活得更長壽，更能活得健康、快樂且有尊嚴。

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黃行七

與蝶共舞– 蝴蝶有趣的生態觀察

1.蝴蝶吃什麼？

2.卵的樣子像什麼？

3.幼蟲有毒嗎？

4.蛹的形態多樣性。

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蔡俊宏

【師培講座】　

賞花、品蜜

城市養蜂在信義

1.認識台灣的原生蜜蜂

2.市區的蜜源植物

3.野蜂蜜品嘗"

「凱達格蘭的天空下」

紀錄片放映座談會

1.北投社的社會變遷

2.塔塔悠社的社會變遷

3.三貂社的社會變遷

信義區上億詐騙大解析：

真實案例學習，保護你我的財產

台北市政府推薦防詐騙講座

信義居民與車手面交，共上億現金!!究竟為何落入詐騙陷阱!

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徐晉文　　

食農教育體驗趣

1.採用在地食材減少碳排放解說

2.老師示範米蛋餅製作的方法與重點提示，供學員品嘗

3.現場學員(2位-4位)可體驗實地製作米蛋餅，成品供大家品嘗

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林耿同

【師培講座】

信義之源

•信義區水文發展脈絡

•信義區人與水的關係

•思考未來信義區與水如何永續共處

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朱人杰

【師培講座】

用AI品味你的人生

今天就走在AI時代的前端，最強AI現裝現用，提問、生圖修圖高效指令速成

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吳讚軒

人人都可以地方學：日本時期戶籍資料的探索與解讀

•如何讀懂戶口簿：逐項講解戶口簿上的姓名、身分、關係、職業、籍貫等欄位。

•案例分析：透過信義區或台北地區的戶籍資料，重現當時居民的生活故事。

•戶籍資料與地方史研究：戶籍如何連結到土地、族群、遷徙與社會網絡。

•當代應用：戶籍資料在家族研究、地方文化保存、社區認同上的價值。

1.從華人傳統文化學術中如何來了解自己的人格特質個性與掌握未來人生路種種狀況。

2.人要知命認運【必須先知命才能認識自己的運也才能運籌帷幄未來】命由天地造運靠自己為，要如何掌控自己未來的運勢，就是要先瞭解自己的人格特質個性，您有什麼?沒什麼?

3.已註定的就是(宿命)是此生無法改變的事實也只能坦然面對。親情的關係就是已註定的宿命無法選擇更無法改變，只能在互動對待關係上求變!

4.自我覺察與同理心：透過(東方星理學)解析與人格特質辨識，培養對自身與他人的理解，進而提升社會互動品質。

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黃春偉　　

【師培講座】　

社會情緒學習的重要性

透過心理師帶來自我覺察、情緒管理與社會情緒溝通技能的分享，期許能為長者的身心提供完善的照護，同時為家庭照顧者身心減壓，並保有自我照顧的意識與能力。

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郭鈴音

綠野仙踪x

植物巧手藝

您知道台灣綠癌除了小花蔓澤蘭之外, 還有哪些植物

造成農民困擾呢? 藉由走讀採集來花葉移印創作逹到環保再利用的手作

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林士聘

【師培講座】

新時尚運動-

北歐式健走輕鬆走

1.介紹北歐式健走運動及適合對象

2.健走杖vs登山杖結構及使用差異

3.北歐式健走正確使用技巧與運動效益

4. 2024 ONWF北歐式健走世界錦標賽參賽花絮

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白益欣

季節安全與種植要點

•春夏秋冬四季的天氣變化

•四季的環境安全

•季節種植要點

•雜草管理

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李榮華　

【師培講座】

向孩子借來的地球_淺談樸門永續生活

1.什麼是樸門永續生活

2.消費行為的真實成本

3.不依賴錢的生活

4.「七個世代」的思維

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蘇燕玲

【師培講座】

以薩堤爾溝通姿態開啟社會情緒學習之門

1.認識薩提爾五種壓力下的溝通姿態

2.從姿態覺察情緒與需求的連結

3.社會情緒學習（SEL）的核心與實踐

4.轉化姿態，培養自我調適與人際連結

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李嘉梅

信義青草生活學-節氣青草 保健養生

1.介紹秋季保健養生

2.介紹秋季經常使用青草

3.介紹秋季養生青草茶

4.預告冬季保健養生

【師培講座】

AI好好玩

•AI發展趨勢，如何與一本正經胡說八道的AI共事。

•好用Ai工具及應用。

•讓你無中生有-只要出一張嘴，其他交給AI

【師培講座】

浮沉米香：客家牛汶水體驗

(預收材料費100元)

•牛汶水的歷史典故與文化象徵

•客家米食與生活智慧介紹

•牛汶水手作與品嚐體驗

•傳統米食在現代生活的延伸

•自備環保餐具及擦手布

•請於10/24前至社大辦公室繳交材料費，逾期視同放棄報名

•校園開放時間：週一至週五 18:30–21:30。

•地址:台北市信義區松仁路158巷1號3樓(信義國中)