🌅 夕照藍田水道・北門潟湖療癒體驗

— 在鹽光與海風之間，找回最柔軟的自己 —

📸 封面簡介

井仔腳瓦盤鹽田的午後，有風、有光，也有療癒的海洋氣息，邀您一起走進北門井仔腳的鹽田與潟湖，用五感體驗一場溫柔的「海洋療癒」旅程。

🌊 活動簡介

為推動臺南市北門區海洋療癒場域品牌發展，結合鹽田文化、環境教育與身心紓壓體驗，
本次活動以「夕照藍田水道・北門潟湖療癒體驗」為主題，邀請民眾走入井仔腳瓦盤鹽田及潟湖海堤，
在夕陽與海風之間，透過五感靜心冥想與手作體驗，放慢呼吸、釋放壓力，重新連結身體與自然的節奏。

活動結合五感體驗、靜心引導與健康量測，搭配穿戴式裝置記錄心率與血壓，
並於活動前後三階段進行身心健康量表填寫，作為療癒研究的重要依據。

📅 活動資訊

✨ 活動特色

• 🌇 夕陽鹽田靜心體驗： 感受井仔腳鹽田水面倒映的光影變化，體驗日落療癒力。
• 🧘 海洋靜心導引： 由黃敏菁博士帶領「靜心伸展 × 呼吸引導」，感受放鬆與專注的當下。
• 👉 特調海鹽香氛：自然醫學協會情緒芳療黃于玲老師調香，舒緩情緒與感受專注。
• 🧂 鹽滷豆花手作： 親手製作鹽滷豆花，品嚐鹽之味與甜之香的療癒平衡。
• ⌚ 智慧穿戴量測： 配戴生理監測裝置，觀察活動中身體變化，見證療癒成效。
• 📊 三階段健康量表填寫： 配合研究團隊於活動前一週、當日及活動後一週完成線上量表。

🕰️ 活動流程

⚠️ 注意事項與說明

• 活動期間全程需配戴智慧穿戴裝置以紀錄心率、血壓等生理數據，並提供手機下載APP，配合資料上傳。
• 參與者須簽署《蒐集個人資料告知事項暨個人資料提供同意書》，並配合研究流程。
• 需於 活動前一週、活動當天、活動後一週 各完成一次「身心健康量表」填寫。
• 若有心臟病、高血壓、氣喘、癲癇、懷孕或半年內重大手術者，請自行評估健康狀況。
• 請著輕便衣物、遮陽帽，並自備水壺與防曬用品。
• 主辦單位保有活動變更、延期或取消權，如遇颱風、豪雨等狀況將依中央氣象署公告。
• 活動現場將拍攝影像作為成果與教育推廣使用。

🧾 報名資格與方式

1. 報名資格： 18歲以上民眾，身心健康。
2. 報名方式： 採 BeClass 線上報名，額滿為止。
3. 報名期限： 即日起至 2025年10月22日（三）23:59 止。
4. 錄取通知： 主辦單位將於 10月24日（五）前以 Email 通知錄取名單。

📄 個資與研究同意條款

我已詳閱《蒐集個人資料告知事項暨個人資料提供同意書》，
並同意中華海洋觀光推廣與農業特色振興協會於活動期間蒐集、處理及利用本人之個人資料與生理量測資料（去識別化處理）。

我了解活動包含前、中、後三階段問卷填寫，並同意配合完成。
若未勾選同意，報名將不予通過。

📞 聯絡資訊

• 主辦單位： 臺南市北門區公所
• 執行單位： 社團法人中華海洋觀光推廣與農業特色振興協會
• 聯絡人： 黃小姐
• 電話： 06-2040368
• E-mail： milcra131499@gmail.com

💡 提醒：

請於報名完成後留意電子郵件通知，並依指定時間完成三階段健康量表填寫。
活動當日請準時報到並攜帶身分證明文件。