114學年度第1學期 生活輔導活動開跑了~(A班)

本學期，我們特別為大家準備了一場身心療癒的體驗活動，透過手作提拉米蘇寶盒和精油香水噴霧(或精油)，一起慢下來、認識自己，也更靠近彼此。

提拉米蘇寶盒

預計4~6人一組
📅 活動日期：11月24日（星期一）
🕒 活動時間：下午 03:20 ~ 05:10
📍 活動地點：綜合大樓4樓 E42教室

放慢腳步，享受與自己相處的時光。透過正念練習手作提拉米蘇寶盒，釋放壓力、沉澱心靈，讓身心回歸平衡。
專業引導帶領，輕鬆入門，讓你感受「當下」的溫柔力量。

精油香水噴霧(或精油)

預計4~6人一組
📅 活動日期：12月8日（星期一）
🕒 活動時間：下午 03:20 ~ 05:10
📍 活動地點：綜合大樓4樓 E42教室

在香氣中探索自我，透過精油調香體驗，調製專屬個人風格的精油。
從了解精油特性開始，到親手製作屬於你的療癒香氛，讓每一次噴霧都成為放鬆的儀式。

致理科技大學 商務科技管理系

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