本學期,我們特別為大家準備了一場身心療癒的體驗活動,透過手作提拉米蘇寶盒和(暫定名稱),一起慢下來、認識自己,也更靠近彼此。
放慢腳步,享受與自己相處的時光。透過正念練習手作提拉米蘇寶盒,釋放壓力、沉澱心靈,讓身心回歸平衡。專業引導帶領,輕鬆入門,讓你感受「當下」的溫柔力量。
在香氣中探索自我,透過精油調香體驗,調製專屬個人風格的精油。從了解精油特性開始,到親手製作屬於你的療癒香氛,讓每一次洗澡都成為放鬆的儀式。