癌友體適能

癌症治療過程中，常伴隨疲倦、肌力下降與身體不適。適度且安全的運動能有效提升體力、改善情緒，有助於找回日常生活的自信與活力。

本活動由 臺大醫院物理治療中心 賴聖文 物理治療師 帶領，課程內容包含伸展放鬆、肌力訓練與心肺調適運動，讓癌友在安全、支持的環境中循序漸進地提升體能。

📅 活動日期：10/21、10/28、11/4（二）

                  本活動為連續三次，請確認您的時間允許出席後再報名

🕑 活動時間：14:00–14:50

👥 參加對象：癌友 8 人（小班制，專人指導）

👨‍⚕️ 講師：賴聖文 物理治療師（臺大醫院 物理治療中心）

📍 地點：臺大醫院 輔助暨整合醫學中心 團體活動室(西址,四西2樓)/台北市中正區常德街1號

             位置說明:https://www.ntuh.gov.tw/CIM/Fpage.action?muid=1471&fid=1274

☎️ 洽詢電話：(02)2356-2098 癌症資源中心

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邀請您一同透過運動，找回健康與笑容！