114/11/21(五)1400-1500【自我認同與創造力】當你開始表達，天賦就會流動

【課程介紹】
自我認同是創造力的基礎，

當你接納並肯定自己的價值，

就能更自在地表達想法與情感。

本課程將帶你探索自我認同的核心，

打破內在限制，學會以真實的方式表達，

並讓天賦自然流動，

啟動更多創意與可能性。

【課程適合誰】
1.想提升自信與表達能力的人
2.在創作或工作中感到受限的人
3.對自我探索與成長有興趣的人
4.希望釋放更多創造力的人
5.想活出更真實自我的人

【課程特色】
1.結合自我探索與創造力啟發
2.提供簡單可行的表達練習
3.幫助打破自我設限的思維模式
4.課程內容貼近日常與工作情境
5.適合零基礎學員，易學易用

【相信能幫助你】
1.釐清並接納自己的核心價值
2.提升自信與自我表達意願
3.激發更多創造力與靈感
4.擺脫過度自我批判的心態
5.在生活與工作中更自在地展現自我

【課程大綱】
第一章、找到自我認同的核心
1-1 認識自我認同與創造力的關係
1-2 釐清自己的價值與優勢

第二章、讓表達變得更自在
2-1 打破限制表達的內在框架
2-2 練習真實且有力量的表達方式

第三章、啟動天賦與創造力流動
3-1 在日常中激發創意的方法
3-2 建立持續表達與創作的習慣

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地點：台中市大里區塗城路511號 (大福雞排對面)