活動目的:忙碌的生活裡,我們常因壓力而感到身心緊繃,為了讓大家重新找回鬆弛感,本館結合閱讀與撥筋技巧,溫和的疏通經絡,釋放壓力,以收穫身心的舒適與平衡。
活動日期與課程:(課程連續性,三場均能參加者為優先)
日期 | 時間 | 課程 |
9/13(六) | 14:00 ~ 16:00 | 頭部撥筋:工具應用技巧 |
9/20(六) | 14:00 ~ 16:00 | 眼部撥筋: 眼部經穴介紹 |
9/27(六) | 14:00 ~ 16:00 | 臉部撥筋: 認識皮膚構造 |
地 點:金臻圖書館2樓研習室
活動對象:成人共計15名
帶 領 人:蕭沛衫老師
材料費:免費提供玫瑰乳香山藥霜及撥筋棒使用。每場次活動須借閱滿10本書,並全程參與於9/27課後贈予撥筋棒。
備註:活動將進行進行平面紀錄,報名即同意主辦單位取得活動影像拍攝肖像權,倘不同意館員進行放置臉書等平台,參加活動時可告訴工作人員一聲唷。
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