破解手機上癮魔法！-親子教養策略講座

🔶 場次一｜場次一｜破解手機上癮魔法！—制定手機使用魔法書（講座＋討論）

透過2小時的引導式講座與親子對話練習，帶領親子認識大腦如何被手機吸引、如何理解「上癮」背後的心理需求，並導入動機式晤談技巧，協助彼此看見對方真正的在意與困難。最後，以「魔法書」的概念，鼓勵親子共同書寫屬於自己的手機使用小約定（如：什麼時候可以玩？玩多久？遇到問題怎麼處理？），將規範轉化為有感的承諾。

🔶場次二｜一起掛上愛的約定—親子奶油膠吊飾工作坊（親子手作）

在溫馨的手作工作坊中，親子共同創作專屬吊飾（可掛於手機、書包或鑰匙圈），過程中穿插簡單引導，讓孩子寫下自己對手機使用的提醒話語、對父母的感謝或期許，家長則可寫下對孩子的支持與肯定，並一起將這份情感封存於創作中。

❋講師：

曾于瑄 諮商心理師

連婷    諮商心理師

❋時間：

第一場次：114年8月31日（日）13:00-15:00

第二場次：114年8月31日（日）15:00-17:00

❋歡迎帶您的孩子一同參與討論，不限年齡，孩子也需要填寫一份報名表哦！

❋地點：高雄市立圖書館左營分館（高雄市左營區啟文路12號）

❋聯絡電話：0975733510

❋官方line：＠haojazai

❋主辦單位：高雄市政府衛生局

❋承辦單位：好加在心理諮商所