10月課程「康茵慢旅 FUN心生活 」

10/1（三） 六感體驗療癒身心・豐盛生命美好人生

• 沉浸式多元輔療：芳香、音樂、繪本、藝術等豐富內容

• 舒心、有愛、自我療癒

• 講師：米夏老師

10/3（五） 滿月頌缽 與內在和平相遇的時刻

• 深度放鬆、幫助睡眠品質

• 緩解焦慮情緒，達到身心平衡

• 講師：弘中老師

10/8（三） 手機攝影魔法・拍出你心中的畫面（寵物篇）

• 手機拍寵物：毛小孩的最佳寫真

• 講師：天藝老師

10/10（五） 啟動【愛自己】的生活儀式感

• 身心靈覺察放鬆紓壓

• 植感花朵療癒、洗手慕斯 DIY、香氛卡片 DIY

• 講師：米夏老師

10/15（三） 頌缽療癒 與內在和平相遇的時刻

• 深度放鬆、幫助睡眠品質

• 緩解焦慮情緒，達到身心平衡

• 講師：弘中老師

10/17（五） 睡得好 × 消化順 × 動得輕鬆：耳穴筋膜骨架 提升健康關鍵

• 主題：睡得好

• 耳穴助眠 × 筋膜放鬆（助眠耳穴＋睡前自我放鬆伸展法）

• 講師：喬安老師

10/22（三） 六感體驗療癒身心・豐盛生命美好人生

• 芳香、音樂、律動、遊戲、懷舊、冥想等豐富內容

• 溫馨趣味、喚醒認知、紓發情緒

• 講師：米夏老師

10/24（五） 你不是累，是在默默「發炎」！

• 科學＋生活化角度破解飲食迷思

• 打造不發炎的健康日常

• 講師：芝宇老師

10/29（三） 手機攝影魔法・拍出你心中的畫面（人物篇）

• 捕捉自然人像魅力，實作教學

• 趣味又實用

• 講師：天藝老師

10/31（五） 睡得好 × 消化順 × 動得輕鬆：耳穴筋膜骨架 提升健康關鍵

• 主題：消化順

• 腸胃保養 × 耳穴刺激（促進腸胃蠕動＋腹部舒緩技巧）

• 講師：喬安老師