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活動說明
- 主辦單位：屏東縣政府衛生局
- 活動目的
- 為響應世界心理衛生聯盟（WFMH）2025年所訂定的世界心理健康日主題「服務可近性：災難與緊急情況下的心理健康」(Access to Services - Mental Health in Catastrophes and Emergencies)，我們希望透過溫暖且具療癒性的活動，讓心理健康的概念走入每個人的日常生活。
- 透過手作藝術、親子共讀等輕鬆且具有療癒感之方式，讓參與者在活動中獲得平靜與力量，學習舒緩情緒、傾聽自己及照顧自己的心理健康，並在面對未來的挑戰時，擁有更堅韌的心。
- 注意事項
- 活動當天請參加民眾提早15分鐘報到。
- 活動全數免費，若需取消報名，請於課程3日前主動來電告知，倘若無故缺席，將影響後續課程參加資格。
- 倘若有民眾取消，將依候補順序依序遞補，若候補成功才會主動致電告知。
- 如有任何問題請在上班時段(08:00-12:00；13:00-17:00)來電詢問。
- 聯絡資訊
- 潮州區社區心衛中心08-7893447 (請找心輔員)
- 內埔區社區心衛中心08-7799979 (請找心輔員)
- 活動內容
日期
時間
辦理主題
活動內容
講師
辦理地點
參加對象及限額
8/24
(星期日)
10：00
-
12：10
心靈伸展-
用瑜珈與香氣找回內在空間
結合正念瑜珈與芳香療癒，釋放壓力、提升覺知，引導身心回到平衡狀態，讓民眾在面對災難與緊急情況下，學習穩定自我身心。
*活動場地備有瑜伽墊，但若有衛生考量者可自備*
蔡芳齡
老師
蠻蠻聚樂部
(屏東縣萬巒鄉褒忠路16-1號)
*萬巒衛生所-側門*
一般民眾30人
9/6
(星期六)
9：30
-
11：30
一起森呼吸-
植栽生態瓶與心情療癒
結合植物、土壤與微型景觀，靜心創作專屬生態角落，在創作中體驗自然療癒與心靈平衡，讓民眾在面對災難與緊急情況下，學習穩定自我內心。
龔暉雅
老師
內埔社會福利綜合館3樓會議室
(屏東縣內埔鄉學人路627號)
一般民眾20人
9/20
(星期六)
10：00
-
12：10
繪本裡的擁抱-
親子共讀與心靈陪伴(1)
透過繪本引導親子一起探索情緒、表達感受，在共讀時光中，建立安全信任的親子關係，培養孩子的情緒理解與心理韌性，讓民眾在面對災難與緊急情況下，陪伴孩子學習穩定自我內心。
*2場課程內容相同，請擇1報名*
*繪本名稱：彩色怪獸(會直接送給參加的親子，1組1本!)*
蔡佳璇
臨床心理師
九如社會福利綜合館
(屏東縣九如鄉九如路二段266號)
親子20組
(孩子適齡3-8歲)
9/27
(星期六)
10：00
-
12：10
繪本裡的擁抱-
親子共讀與心靈陪伴(2)
幼稚園小書店有機書坊
(屏東縣潮州鎮重慶路20號1樓)
親子20組
(孩子適齡3-8歲)
10/11
(星期六)
13：00
-
15：00
芳香靜心-
創作屬於你的療癒擴香石
透過親手調製與創作，專注於每一道步驟，釋放壓力、舒緩情緒，提升自我覺察與心理穩定，讓心慢下來，讓民眾在面對災難與緊急情況下，學習穩定自我內心。
李岳蓉
老師
幼稚園小書店有機書坊
(屏東縣潮州鎮重慶路20號1樓)
一般民眾30人
10/12
(星期日)
9：00
-
11：00
畫出心情色彩-
用和諧粉彩理解自己
以粉彩筆透過手指沾粉、輕柔暈染，在創作過程中專注於當下的感受、釋放情緒及舒緩壓力，達到心理放鬆與自我療癒，讓民眾在面對災難與緊急情況下，學習穩定自我內心。
吳佳屏
老師
屏東縣社會福利綜合館311教室
(屏東縣屏東市華正路95號)
一般民眾40人
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