直排輪(B)
1.招收年級:1~6
2.招收人數:25人
3.上課時間:每週四1540~1710
4.上課週數:12週
5.學費:1750元
6.學校代收材料費或教材費:0元
7.收費合計:1750元
8.注意事項:直排輪2500+裝備1000,共3500元,自備或教練代購
9.請勿重複報名,也不要報兩個以上同時段社團,一經發現,所報社團取消。
10.班級座號錯誤,視同報名失敗,學校逕行刪除報名資料,請務必注意。
11.繳費單發下後,如要退社團請至學務處訓育組填「紙本社團退費申請書」於日後退費,而社團資格為費用繳納時即確定,因此請按截止時間持繳費單所列費用全數至超商或線上繳納,不另外繳現金到學校來,超過時間即放棄資格給遞補生。
堂次 | 授課內容 | 備註 |
1 | 課程說明、護具及直排輪的正確使用方法、安全跌倒及起身方法、v字形踏步練習 |
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2 | 基本步伐、前溜、煞車 |
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3 | 前進s型、葫蘆型 |
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4 | 後退s型、葫蘆型 |
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5 | 複習(一) |
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6 | 雙腳蹲溜、單腳支撐 |
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7 | 雙腳彈跳 |
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8 | 複習(二) |
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9 | 飛燕/半圈跳 |
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10 | 弓箭步推刃練習 |
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11 | 剪冰練習 |
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12 | 總複習 |
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