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站內搜尋23.週二 籃球
活動說明
育樂營訊息:https://dyescamp.blogspot.com/
目 的：
推廣籃球運動，提倡學生進行正當的休閒活動，於零運動傷害下藉由寓教於樂方式提升
學生對於籃球運動興趣
師 資：張正傑教練
講師經歷：現任大有國小籃球育樂營教練、忠福國小籃球社教練、復旦國小籃球社教練
自備5號籃球，需代購者於第一次上課直接繳交550元給講師
活動內容：
| 堂次 | 上課內容 |
| 1 | 基礎訓練與分班、球感訓練(手指點球)1單球運球1、上籃1 |
| 2 | 球感訓練(手指點球)2、單球運球2、上籃2 |
| 3 | 球感訓練(手指點球)3、移動單球運球1、上籃3 |
| 4 | 球感訓練(繞頭)、移動單球運球2、上籃3 |
| 5 | 球感訓練(繞腰)、M型運球、假動作上籃1 |
| 6 | 球感訓練(繞膝)，V行運球、假動作上籃2 |
| 7 | 球感訓練(繞腳)，移動M型運球、進攻免責區單手投籃1 |
| 8 | 球感訓練(繞腳)，移動V型運球、進攻免責區雙手投籃 |
| 9 | 敏捷訓練，8字點球、進攻免責區雙手投籃 |
| 10 | 敏捷訓練，8字運球、罰球線投籃 |
| 11 | 敏捷訓練，連續8字運球、三重威脅進攻 |
| 12 | 雙球運球、實戰綜合運用 |
| 13 | 雙球運球、實戰綜合運用 |
活動官網
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