2025.08.13 椅上簡易健身養氣樂活講座

演講主題:1.椅子上的簡易太極養氣法

     2.椅子上的簡易八段錦調息

     3.簡易護眼按摩八明目醒腦

講座座內容:養生調氣、明目醒腦、肌力訓練、調心調息

講師經歷:1.高雄市樂齡寬心協會理事長

        2.崑山科技大學兼任助理教授

活動時間:2025.08.13(星期三)下午14:00-16:00

#報名限制: 16位 (額滿為止、取消者務必請於3天前上網通知)
#講座費用: 100元.請於報名後繳交(取消者可保留.下一次講座)

(現場備有茶水請自行攜帶飲料杯)

高雄大順郵局:700戶名:高雄市樂齡寬心協會-陳錫堅

帳號:0041504-0644978 

#講座地址:高雄市苓雅區三多四路63號7樓之8

# (入口處中華四路上) 講座場地單位:遠睿國際商務中心

#主辦單位:高雄市樂齡寬心協會
#協辦單位:福盈健康事業有限公司

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